Калорийность беляш с горбушей - оптина пустынь. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта беляш с горбушей - оптина пустынь. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта беляш с горбушей - оптина пустынь. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
9.35
грамм
Жиры
23.42
грамм
Углеводы
18.18
грамм
Калории
319.1
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен беляш с горбушей - оптина пустынь?

Чем вреден продукт беляш с горбушей - оптина пустынь?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте беляш с горбушей - оптина пустынь можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Беляш с горбушей - Оптина пустынь несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Беляш с горбушей - Оптина пустынь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность319.1
Белки9.35
Жиры23.42
Углеводы18.18
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: