Калорийность горбуша соленая в масле с луком - красная икра. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта горбуша соленая в масле с луком - красная икра. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта горбуша соленая в масле с луком - красная икра. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
14
грамм
Жиры
7
грамм
Углеводы
16
грамм
Калории
190
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен горбуша соленая в масле с луком - красная икра?

Также продукт Горбуша соленая в масле с луком - красная икра содержит много белка

Чем вреден продукт горбуша соленая в масле с луком - красная икра?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте горбуша соленая в масле с луком - красная икра можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Горбуша соленая в масле с луком - красная икра идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Горбуша соленая в масле с луком - красная икра".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность190
Белки14
Жиры7
Углеводы16
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: