Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Греческий йогурт со смороденой - olympus
Калорийность греческий йогурт со смороденой - olympus. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта греческий йогурт со смороденой - olympus. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта греческий йогурт со смороденой - olympus. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
5.7
грамм
Жиры
1.6
грамм
Углеводы
13.9
грамм
Калории
93
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен греческий йогурт со смороденой - olympus?
Также продукт Греческий йогурт со смороденой - olympus содержит много белка
Чем вреден продукт греческий йогурт со смороденой - olympus?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте греческий йогурт со смороденой - olympus можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Греческий йогурт со смороденой - olympus идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Греческий йогурт со смороденой - olympus".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 93 | ||
| Белки | 5.7 | ||
| Жиры | 1.6 | ||
| Углеводы | 13.9 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения