Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Хлопья овсяные геркулес - возьму!
Калорийность хлопья овсяные геркулес - возьму!. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта хлопья овсяные геркулес - возьму!. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта хлопья овсяные геркулес - возьму!. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
12
грамм
Жиры
6
грамм
Углеводы
53
грамм
Калории
314
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен хлопья овсяные геркулес - возьму!?
Также продукт Хлопья овсяные геркулес - возьму! содержит много белка
Чем вреден продукт хлопья овсяные геркулес - возьму!?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте хлопья овсяные геркулес - возьму! можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Хлопья овсяные геркулес - возьму! идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Хлопья овсяные геркулес - возьму!".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 314 | ||
| Белки | 12 | ||
| Жиры | 6 | ||
| Углеводы | 53 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения