Калорийность кальмар г/к филе - ашан. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кальмар г/к филе - ашан. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта кальмар г/к филе - ашан. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
53
грамм
Жиры
2
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
230
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен кальмар г/к филе - ашан?

Также продукт Кальмар г/к филе - ашан содержит много белка

Чем вреден продукт кальмар г/к филе - ашан?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кальмар г/к филе - ашан можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Кальмар г/к филе - ашан идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Кальмар г/к филе - ашан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность230
Белки53
Жиры2
Углеводы0
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: