Калорийность картофель отварной - pri. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта картофель отварной - pri. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта картофель отварной - pri. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен картофель отварной - pri?
Чем вреден продукт картофель отварной - pri?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте картофель отварной - pri можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Картофель отварной - pri идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Картофель отварной - pri".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 62 | | |
| Белки | 2 | | |
| Жиры | 0.1 | | |
| Углеводы | 14.3 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: