Калорийность картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - fresh food. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - fresh food. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - fresh food. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
3
грамм
Жиры
8
грамм
Углеводы
14.6
грамм
Калории
88.4
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - fresh food?

Чем вреден продукт картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - fresh food?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - fresh food можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - Fresh food несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Картофель отварной в мундире с чесноком и розмарином - Fresh food".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность88.4
Белки3
Жиры8
Углеводы14.6
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: