Калорийность каша овсянная - 7 минут. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта каша овсянная - 7 минут. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта каша овсянная - 7 минут. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен каша овсянная - 7 минут?
Также продукт Каша овсянная - 7 минут содержит много белка
Чем вреден продукт каша овсянная - 7 минут?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте каша овсянная - 7 минут можно выделить:
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 4 из 5Это значит, что продукт Каша овсянная - 7 минут несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов
Пищевая ценность и химический состав "Каша овсянная - 7 минут".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 362 | | |
| Белки | 14.1 | | |
| Жиры | 11.3 | | |
| Углеводы | 51 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: