Калорийность кефир - молочка. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта кефир - молочка. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта кефир - молочка. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен кефир - молочка?
Также продукт Кефир - молочка содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт кефир - молочка?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кефир - молочка можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Кефир - молочка идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Кефир - молочка".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 49 | | |
| Белки | 3 | | |
| Жиры | 2.5 | | |
| Углеводы | 3.9 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: