Калорийность килька в томате - рыбачка соня. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта килька в томате - рыбачка соня. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта килька в томате - рыбачка соня. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен килька в томате - рыбачка соня?
Также продукт Килька в томате - рыбачка соня содержит много белка
Чем вреден продукт килька в томате - рыбачка соня?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте килька в томате - рыбачка соня можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Килька в томате - рыбачка соня идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Килька в томате - рыбачка соня".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 162 | | |
| Белки | 12.7 | | |
| Жиры | 8.2 | | |
| Углеводы | 9.4 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: