Калорийность крупа гречневая - каждый день. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта крупа гречневая - каждый день. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта крупа гречневая - каждый день. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
12.6
грамм
Жиры
2.6
грамм
Углеводы
68
грамм
Калории
329
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен крупа гречневая - каждый день?

Также продукт Крупа гречневая - каждый день содержит много белка

Чем вреден продукт крупа гречневая - каждый день?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте крупа гречневая - каждый день можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Крупа гречневая - каждый день идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Крупа гречневая - каждый день".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность329
Белки12.6
Жиры2.6
Углеводы68
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: