Калорийность курага - spar. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта курага - spar. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта курага - spar. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
5.2
грамм
Жиры
0.3
грамм
Углеводы
51
грамм
Калории
215
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен курага - spar?

Чем вреден продукт курага - spar?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте курага - spar можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Курага - spar идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Курага - spar".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность215
Белки5.2
Жиры0.3
Углеводы51
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: