Калорийность курица - куриная грудка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта курица - куриная грудка. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта курица - куриная грудка. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
21
грамм
Жиры
5
грамм
Углеводы
73
грамм
Калории
130
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен курица - куриная грудка?

Также продукт Курица - куриная грудка содержит много белка

Чем вреден продукт курица - куриная грудка?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте курица - куриная грудка можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Курица - куриная грудка идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Курица - куриная грудка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность130
Белки21
Жиры5
Углеводы73
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: