Калорийность маслины вяленые с косточкой - marmarabirlik. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта маслины вяленые с косточкой - marmarabirlik. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта маслины вяленые с косточкой - marmarabirlik. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен маслины вяленые с косточкой - marmarabirlik?
Чем вреден продукт маслины вяленые с косточкой - marmarabirlik?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте маслины вяленые с косточкой - marmarabirlik можно выделить:
- высокое содержание жиров
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 3 из 5Это значит, что употреблять продукт Маслины вяленые с косточкой - Marmarabirlik стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона
Пищевая ценность и химический состав "Маслины вяленые с косточкой - Marmarabirlik".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 364 | | |
| Белки | 2.2 | | |
| Жиры | 37 | | |
| Углеводы | 5.7 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: