Калорийность миндаль нежареный - эталон. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта миндаль нежареный - эталон. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта миндаль нежареный - эталон. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
19.83
грамм
Жиры
55.42
грамм
Углеводы
14.72
грамм
Калории
634
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен миндаль нежареный - эталон?

Чем вреден продукт миндаль нежареный - эталон?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте миндаль нежареный - эталон можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Миндаль нежареный - Эталон стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Миндаль нежареный - Эталон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность634
Белки19.83
Жиры55.42
Углеводы14.72
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: