Калорийность нерка - ничира. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта нерка - ничира. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта нерка - ничира. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен нерка - ничира?
Также продукт Нерка - Ничира содержит много белка
Чем вреден продукт нерка - ничира?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте нерка - ничира можно выделить:
- высокое содержание жиров
Рейтинг продукта 4 из 5Это значит, что продукт Нерка - Ничира несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов
Пищевая ценность и химический состав "Нерка - Ничира".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 251 | | |
| Белки | 20 | | |
| Жиры | 19 | | |
| Углеводы | 0 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: