Калорийность оливковое масло - cratos. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта оливковое масло - cratos. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта оливковое масло - cratos. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен оливковое масло - cratos?
Чем вреден продукт оливковое масло - cratos?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте оливковое масло - cratos можно выделить:
- высокое содержание жиров
- высокое содержание насыщенных жирных кислот
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 2 из 5Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Оливковое масло - cratos или заменить его на более натуральный и полезный аналог
Пищевая ценность и химический состав "Оливковое масло - cratos".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 900 | | |
| Белки | 0 | | |
| Жиры | 100 | | |
| Углеводы | 0 | | |
| Насыщеные жирные кислоты | 15 | | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 10 | | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 75 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: