Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Отруби Ого! ржаные рассыпчатые, 150г
Калорийность отруби ого! ржаные рассыпчатые, 150г. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта отруби ого! ржаные рассыпчатые, 150г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта отруби ого! ржаные рассыпчатые, 150г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
14.5
грамм
Жиры
2.5
грамм
Углеводы
15
грамм
Калории
230
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен отруби ого! ржаные рассыпчатые, 150г?
Также продукт Отруби Ого! ржаные рассыпчатые, 150г содержит много белка
Чем вреден продукт отруби ого! ржаные рассыпчатые, 150г?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте отруби ого! ржаные рассыпчатые, 150г можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Отруби Ого! ржаные рассыпчатые, 150г идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Отруби Ого! ржаные рассыпчатые, 150г".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 230 | ||
| Белки | 14.5 | ||
| Жиры | 2.5 | ||
| Углеводы | 15 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения