Калорийность рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего?
Также продукт Рукола, мангольд, фриллис - Мистер Грин Свежее свежего содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Рукола, мангольд, фриллис - Мистер Грин Свежее свежего идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Рукола, мангольд, фриллис - Мистер Грин Свежее свежего".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 21.6 | | |
| Белки | 2 | | |
| Жиры | 0.3 | | |
| Углеводы | 3.1 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: