Калорийность рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
2
грамм
Жиры
0.3
грамм
Углеводы
3.1
грамм
Калории
21.6
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего?

Также продукт Рукола, мангольд, фриллис - Мистер Грин Свежее свежего содержит много белка и обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте рукола, мангольд, фриллис - мистер грин свежее свежего можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Рукола, мангольд, фриллис - Мистер Грин Свежее свежего идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Рукола, мангольд, фриллис - Мистер Грин Свежее свежего".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность21.6
Белки2
Жиры0.3
Углеводы3.1
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: