Калорийность ряженка 3,2% - северная долина. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта ряженка 3,2% - северная долина. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ряженка 3,2% - северная долина. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
3
грамм
Жиры
4.2
грамм
Углеводы
3.2
грамм
Калории
58
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен ряженка 3,2% - северная долина?

Также продукт Ряженка 3,2% - Северная долина содержит много белка

Чем вреден продукт ряженка 3,2% - северная долина?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ряженка 3,2% - северная долина можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Ряженка 3,2% - Северная долина несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Ряженка 3,2% - Северная долина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность58
Белки3
Жиры4.2
Углеводы3.2
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: