Калорийность рыба вобла вяленая - чистое море. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта рыба вобла вяленая - чистое море. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта рыба вобла вяленая - чистое море. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
42
грамм
Жиры
6
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
220
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен рыба вобла вяленая - чистое море?

Также продукт Рыба вобла вяленая - чистое море содержит много белка

Чем вреден продукт рыба вобла вяленая - чистое море?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте рыба вобла вяленая - чистое море можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Рыба вобла вяленая - чистое море идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Рыба вобла вяленая - чистое море".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность220
Белки42
Жиры6
Углеводы0
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: