Калорийность рыбки - лаьа. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта рыбки - лаьа. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта рыбки - лаьа. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
5.1
грамм
Жиры
3.4
грамм
Углеводы
31.3
грамм
Калории
211
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен рыбки - лаьа?

Чем вреден продукт рыбки - лаьа?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте рыбки - лаьа можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Рыбки - лаьа идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Рыбки - лаьа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность211
Белки5.1
Жиры3.4
Углеводы31.3
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: