Войти

Калорийность сайра "северная гавань". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сайра "северная гавань". В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сайра "северная гавань". Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

19.2

грамм

Жиры

13.9

грамм

Углеводы

грамм

Калории

202

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сайра "северная гавань"?

Также продукт Сайра "северная гавань" содержит много белка

Чем вреден продукт сайра "северная гавань"?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сайра "северная гавань" можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Сайра "северная гавань" несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Сайра "северная гавань"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.