Калорийность салат русское море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта салат русское море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта салат русское море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
3.7
грамм
Жиры
10.7
грамм
Углеводы
11.8
грамм
Калории
158
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен салат русское море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г?

Чем вреден продукт салат русское море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте салат русское море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Салат Русское Море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Салат Русское Море из мяса мидии чилийской вареного с овощами, 150г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность158
Белки3.7
Жиры10.7
Углеводы11.8
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: