Калорийность салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета?
Также продукт Салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Салатный микс: руккола, мангольд, шпинат - вкус лета".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 21 | | |
| Белки | 1.8 | | |
| Жиры | 0.3 | | |
| Углеводы | 3.3 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: