Калорийность сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г океан трк - океантрк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г океан трк - океантрк. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г океан трк - океантрк. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
9
грамм
Жиры
12
грамм
Углеводы
5
грамм
Калории
164
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г океан трк - океантрк?

Также продукт Сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г ОКЕАН ТРК - ОКЕАНТРК содержит много белка

Чем вреден продукт сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г океан трк - океантрк?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г океан трк - океантрк можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г ОКЕАН ТРК - ОКЕАНТРК несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Сельдь филе-кусочки в маринадной заливке с луком 380г ОКЕАН ТРК - ОКЕАНТРК".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность164
Белки9
Жиры12
Углеводы5
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: