Калорийность семечки подсолнечника мартина жареные неочищенные с солью, 100г - от мартина. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта семечки подсолнечника мартина жареные неочищенные с солью, 100г - от мартина. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта семечки подсолнечника мартина жареные неочищенные с солью, 100г - от мартина. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
31
грамм
Жиры
36
грамм
Углеводы
4
грамм
Калории
460
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен семечки подсолнечника мартина жареные неочищенные с солью, 100г - от мартина?

Также продукт Семечки подсолнечника Мартина жареные неочищенные с солью, 100г - От Мартина содержит много белка

Чем вреден продукт семечки подсолнечника мартина жареные неочищенные с солью, 100г - от мартина?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте семечки подсолнечника мартина жареные неочищенные с солью, 100г - от мартина можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Семечки подсолнечника Мартина жареные неочищенные с солью, 100г - От Мартина стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Семечки подсолнечника Мартина жареные неочищенные с солью, 100г - От Мартина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность460
Белки31
Жиры36
Углеводы4
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: