Калорийность семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
24.5
грамм
Жиры
45.8
грамм
Углеводы
13.5
грамм
Калории
564
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные?

Также продукт Семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные содержит много белка

Чем вреден продукт семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Семечки тыквенные - семечки очищенные тыквенные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность564
Белки24.5
Жиры45.8
Углеводы13.5
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: