Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Семена тыквенные Семушка очищенные, 150г
Калорийность семена тыквенные семушка очищенные, 150г. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта семена тыквенные семушка очищенные, 150г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта семена тыквенные семушка очищенные, 150г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
29
грамм
Жиры
46.7
грамм
Углеводы
13.1
грамм
Калории
596
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен семена тыквенные семушка очищенные, 150г?
Также продукт Семена тыквенные Семушка очищенные, 150г содержит много белка
Чем вреден продукт семена тыквенные семушка очищенные, 150г?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте семена тыквенные семушка очищенные, 150г можно выделить:
- высокое содержание жиров
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 3 из 5Это значит, что употреблять продукт Семена тыквенные Семушка очищенные, 150г стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона
Пищевая ценность и химический состав "Семена тыквенные Семушка очищенные, 150г".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 596 | ||
| Белки | 29 | ||
| Жиры | 46.7 | ||
| Углеводы | 13.1 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения