Калорийность семена тыквы семушка очищенные, 110г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта семена тыквы семушка очищенные, 110г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта семена тыквы семушка очищенные, 110г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
29
грамм
Жиры
46.7
грамм
Углеводы
13.1
грамм
Калории
596
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен семена тыквы семушка очищенные, 110г?

Также продукт Семена тыквы Семушка очищенные, 110г содержит много белка

Чем вреден продукт семена тыквы семушка очищенные, 110г?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте семена тыквы семушка очищенные, 110г можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Семена тыквы Семушка очищенные, 110г стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Семена тыквы Семушка очищенные, 110г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность596
Белки29
Жиры46.7
Углеводы13.1
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: