Калорийность скумбрия атлантическая русское море горячего копчения без головы, 300г. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта скумбрия атлантическая русское море горячего копчения без головы, 300г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта скумбрия атлантическая русское море горячего копчения без головы, 300г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен скумбрия атлантическая русское море горячего копчения без головы, 300г?
Также продукт Скумбрия атлантическая Русское Море горячего копчения без головы, 300г содержит много белка
Чем вреден продукт скумбрия атлантическая русское море горячего копчения без головы, 300г?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте скумбрия атлантическая русское море горячего копчения без головы, 300г можно выделить:
- высокое содержание жиров
Рейтинг продукта 4 из 5Это значит, что продукт Скумбрия атлантическая Русское Море горячего копчения без головы, 300г несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов
Пищевая ценность и химический состав "Скумбрия атлантическая Русское Море горячего копчения без головы, 300г".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 229 | | |
| Белки | 19 | | |
| Жиры | 17 | | |
| Углеводы | 0 | | |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: