Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Скумбрия Fish House холодного копчения 300г
Калорийность скумбрия fish house холодного копчения 300г. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта скумбрия fish house холодного копчения 300г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта скумбрия fish house холодного копчения 300г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
18
грамм
Жиры
13
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
189
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен скумбрия fish house холодного копчения 300г?
Также продукт Скумбрия Fish House холодного копчения 300г содержит много белка
Чем вреден продукт скумбрия fish house холодного копчения 300г?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте скумбрия fish house холодного копчения 300г можно выделить:
- высокое содержание жиров
Рейтинг продукта 4 из 5Это значит, что продукт Скумбрия Fish House холодного копчения 300г несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов
Пищевая ценность и химический состав "Скумбрия Fish House холодного копчения 300г".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 189 | ||
| Белки | 18 | ||
| Жиры | 13 | ||
| Углеводы | 0 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения