Калорийность спаржа фу чжу - he rui. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта спаржа фу чжу - he rui. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта спаржа фу чжу - he rui. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
42.3
грамм
Жиры
21.8
грамм
Углеводы
20.7
грамм
Калории
400
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен спаржа фу чжу - he rui?

Также продукт Спаржа фу чжу - he rui содержит много белка

Чем вреден продукт спаржа фу чжу - he rui?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте спаржа фу чжу - he rui можно выделить:

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Спаржа фу чжу - he rui несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Спаржа фу чжу - he rui".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность400
Белки42.3
Жиры21.8
Углеводы20.7
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: