Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Сырники из творожного сыра рикотта ванильные Йола
Калорийность сырники из творожного сыра рикотта ванильные йола. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта сырники из творожного сыра рикотта ванильные йола. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сырники из творожного сыра рикотта ванильные йола. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
9.3
грамм
Жиры
5
грамм
Углеводы
19
грамм
Калории
158
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен сырники из творожного сыра рикотта ванильные йола?
Также продукт Сырники из творожного сыра рикотта ванильные Йола содержит много белка
Чем вреден продукт сырники из творожного сыра рикотта ванильные йола?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сырники из творожного сыра рикотта ванильные йола можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Сырники из творожного сыра рикотта ванильные Йола идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Сырники из творожного сыра рикотта ванильные Йола".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 158 | ||
| Белки | 9.3 | ||
| Жиры | 5 | ||
| Углеводы | 19 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения