Калорийность сырок творожный вологжанка с изюмом 9%, 100г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сырок творожный вологжанка с изюмом 9%, 100г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сырок творожный вологжанка с изюмом 9%, 100г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
12.6
грамм
Жиры
8.6
грамм
Углеводы
16.1
грамм
Калории
192
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сырок творожный вологжанка с изюмом 9%, 100г?

Также продукт Сырок творожный Вологжанка с изюмом 9%, 100г содержит много белка

Чем вреден продукт сырок творожный вологжанка с изюмом 9%, 100г?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сырок творожный вологжанка с изюмом 9%, 100г можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Сырок творожный Вологжанка с изюмом 9%, 100г идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Сырок творожный Вологжанка с изюмом 9%, 100г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность192
Белки12.6
Жиры8.6
Углеводы16.1
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: