Калорийность творог 4% - грузии. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта творог 4% - грузии. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта творог 4% - грузии. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
12.2
грамм
Жиры
4
грамм
Углеводы
2.5
грамм
Калории
95
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен творог 4% - грузии?

Также продукт Творог 4% - Грузии содержит много белка

Чем вреден продукт творог 4% - грузии?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте творог 4% - грузии можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Творог 4% - Грузии идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Творог 4% - Грузии".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность95
Белки12.2
Жиры4
Углеводы2.5
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: