Калорийность творог 5% шаранги. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта творог 5% шаранги. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта творог 5% шаранги. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
16
грамм
Жиры
5
грамм
Углеводы
3
грамм
Калории
124
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен творог 5% шаранги?

Также продукт Творог 5% Шаранги содержит много белка

Чем вреден продукт творог 5% шаранги?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте творог 5% шаранги можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Творог 5% Шаранги идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Творог 5% Шаранги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность124
Белки16
Жиры5
Углеводы3
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: