Калорийность творог обезжиренный 500 грамм ижмолоко. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта творог обезжиренный 500 грамм ижмолоко. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта творог обезжиренный 500 грамм ижмолоко. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
14
грамм
Жиры
0.5
грамм
Углеводы
3.3
грамм
Калории
74
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен творог обезжиренный 500 грамм ижмолоко?

Также продукт Творог обезжиренный 500 грамм ИЖМОЛОКО содержит много белка

Чем вреден продукт творог обезжиренный 500 грамм ижмолоко?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте творог обезжиренный 500 грамм ижмолоко можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Творог обезжиренный 500 грамм ИЖМОЛОКО идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Творог обезжиренный 500 грамм ИЖМОЛОКО".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность74
Белки14
Жиры0.5
Углеводы3.3
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: