Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Брендовые продукты
- Тыквенные семечки - Naturfood
Калорийность тыквенные семечки - naturfood. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта тыквенные семечки - naturfood. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта тыквенные семечки - naturfood. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Расчет пищевой ценности
на г.Белок
30
грамм
Жиры
49
грамм
Углеводы
11
грамм
Калории
618
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм
Чем полезен тыквенные семечки - naturfood?
Также продукт Тыквенные семечки - Naturfood содержит много белка
Чем вреден продукт тыквенные семечки - naturfood?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте тыквенные семечки - naturfood можно выделить:
- высокое содержание жиров
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 3 из 5Это значит, что употреблять продукт Тыквенные семечки - Naturfood стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона
Пищевая ценность и химический состав "Тыквенные семечки - Naturfood".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 618 | ||
| Белки | 30 | ||
| Жиры | 49 | ||
| Углеводы | 11 | ||
| Насыщеные жирные кислоты | 8.7 | ||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.4 |
* wayout_brand_product
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения
Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы
Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для поддержки веса на текущем уровне
Калькулятор для расчета идеального веса, поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста и комплекции
Калькулятор ИТМ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения