Калорийность ядра грецкого ореха сушёные пр!ст, 100г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта ядра грецкого ореха сушёные пр!ст, 100г. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ядра грецкого ореха сушёные пр!ст, 100г. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
16.7
грамм
Жиры
59.8
грамм
Углеводы
6
грамм
Калории
629
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен ядра грецкого ореха сушёные пр!ст, 100г?

Чем вреден продукт ядра грецкого ореха сушёные пр!ст, 100г?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ядра грецкого ореха сушёные пр!ст, 100г можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Ядра грецкого ореха сушёные Пр!ст, 100г стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Ядра грецкого ореха сушёные Пр!ст, 100г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность629
Белки16.7
Жиры59.8
Углеводы6
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: