Калорийность ядро тыквы - крепкий орешек. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта ядро тыквы - крепкий орешек. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ядро тыквы - крепкий орешек. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
24
грамм
Жиры
47.3
грамм
Углеводы
16.1
грамм
Калории
667
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен ядро тыквы - крепкий орешек?

Чем вреден продукт ядро тыквы - крепкий орешек?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ядро тыквы - крепкий орешек можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Ядро тыквы - крепкий орешек стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Ядро тыквы - крепкий орешек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность667
Белки24
Жиры47.3
Углеводы16.1
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: