Калорийность яичница с ветчиной во «вкусно - и точка». Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта яичница с ветчиной во «вкусно - и точка». В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта яичница с ветчиной во «вкусно - и точка». Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен яичница с ветчиной во «вкусно - и точка»?
Также продукт Яичница с ветчиной во «Вкусно - и точка» содержит много белка
Чем вреден продукт яичница с ветчиной во «вкусно - и точка»?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте яичница с ветчиной во «вкусно - и точка» можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Яичница с ветчиной во «Вкусно - и точка» идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Яичница с ветчиной во «Вкусно - и точка»".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|
| Калорийность | 183 | | |
| Белки | 12.77 | | |
| Жиры | 7.98 | | |
| Углеводы | 14.36 | | |
* wayout_fastfood
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: