Калорийность зефир "зефкейк" - русника. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта зефир "зефкейк" - русника. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта зефир "зефкейк" - русника. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
3
грамм
Жиры
14
грамм
Углеводы
72
грамм
Калории
430
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен зефир "зефкейк" - русника?

Чем вреден продукт зефир "зефкейк" - русника?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте зефир "зефкейк" - русника можно выделить:

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Зефир "Зефкейк" - Русника несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Зефир "Зефкейк" - Русника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Калорийность430
Белки3
Жиры14
Углеводы72
* wayout_brand_product
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: