| Комбинированный завтрак с яичницей, сосисками, картофелем и салатом | 410 | 19.42 | 30.7 | 12.76 |
| Жареная куриная колбаса со специями | 110 | 9.94 | 7.42 | 1.7 |
| Греческий йогурт с печеным яблоком и карамелью | 168 | 10.23 | 4.38 | 21.92 |
| Курица с сырным соусом | 334 | 50.15 | 18.78 | 2.5 |
| Куриное филе с брокколи, стручковой фасолью, огурцами и маринованными халапеньо | 226 | 43.75 | 3.02 | 19.54 |
| Перловый суп с картофелем | 467 | 16.8 | 3.5 | 93.9 |
| Рисовый плов с куриной котлетой и помидорами | 264 | 16.54 | 8.25 | 31.48 |
| Сухарики 3 Корочки "Сыр и Семга" с соусом Тартар | 285 | 4.5 | 17.8 | 28.3 |
| Latiao Báo Zhī Kǎo Chì | 77 | 1.44 | 3.96 | 8.76 |
| Том Ям с курицей и рисом | 374 | 27.75 | 10.05 | 43.4 |
| Летний борщ, вареный картофель, лук и картофельные чипсы | 644 | 13.6 | 26.3 | 89.3 |
| Рис с яйцом, помидоры, огурцы | 363 | 16.62 | 10.59 | 48.93 |
| Пирожок с вареной колбасой и мясом | 423 | 19.4 | 22.9 | 31.3 |
| Слойка с начинкой | 552 | 9.84 | 35.51 | 47.11 |
| Яблочно-персиковый сок | 40 | 0.1 | 0.1 | 10 |
| Суп с картофелем и фаршем | 427 | 23 | 23.1 | 31 |
| Сосиски с булочкой | 449 | 17.46 | 31.02 | 27.22 |
| Суп с картофелем и хлебом | 310 | 16 | 10 | 40 |
| Чипсы кукурузные со вкусом морских водорослей | 387 | 4.68 | 22.76 | 41.89 |
| Картофельное пюре с соусом | 209 | 4.9 | 9.3 | 25.7 |
| Гречка с паровыми куриными котлетами и овощным салатом | 315 | 24.79 | 5.85 | 39.96 |
| Мороженое с карамелью | 221.8 | 3 | 9.8 | 30.7 |
| Домашний пирог (манник) | 194 | 5.27 | 4.6 | 32.57 |
| Каша перловая с картофелем | 444 | 12.2 | 1.5 | 93.6 |
| Мороженое Chill Fruit Черный Кактус | 110 | 1 | 3 | 20 |
| Котлета рыбная с пюре и салатом | 380 | 29 | 13.8 | 40 |
| Тушеная капуста и запечённое мясо цыплёнка | 366 | 42.25 | 16.88 | 9.07 |
| Борщ с мясом, Тосты | 330 | 14.5 | 11 | 43 |
| Макароны с курицей и укропом | 276.8 | 30.05 | 3.14 | 31.3 |
| Куриное филе с жареной картошкой и маринованным огурцом | 408 | 41.3 | 14.15 | 28.35 |
| Жареный картофель с мясом и овощами | 421 | 31.28 | 19.27 | 28.51 |
| Отварная гречка с куриной котлетой и овощным соусом | 366 | 29 | 13 | 36 |
| Крем-паста рыбная с чесноком | 250 | 5 | 23 | 5 |
| Протеиновый коктейль Hyper High Protein Banana | 204 | 20 | 3 | 24 |
| Конфета «Дерби» с карамелью, арахисом и криспи | 204 | 2 | 9.2 | 27.2 |
| Курица с фунчозой, салат из огурцов и зеленого лука, вареное яйцо | 433 | 38.84 | 8.97 | 46.89 |
| Sandwich with bacon, scrambled egg, and bran bread | 437.2 | 23.84 | 30.49 | 17.8 |
| Сендвич с беконом и скремблом на хлебе с о рубями | 255 | 9.6 | 11.4 | 28.6 |
| Пицца с креветками и грибами | 344 | 18.25 | 13.81 | 36.37 |
| Говяжий шашлык с квашеной капустой, кетчупом и хлебом | 420 | 31.3 | 16.7 | 33.5 |
| Курица с брокколи и томатами | 272.4 | 34.68 | 13.26 | 5.57 |
| Картошка с яйцом, помидоры, огурцы, бутерброд с черным хлебом и сыром | 514 | 30.05 | 21.2 | 56.85 |
| Жареное яйцо с колбасой и бутерброды со сгущенкой | 548 | 21.4 | 30.73 | 46.66 |
| Салат с яйцом, рукколой и красным салатом | 102.1 | 8.75 | 6.74 | 2.7 |
| Вафли из батата с яйцом пашот, лососем, рукколой, гуакамоле и сыром рикотта | 412 | 23.5 | 26.1 | 21.2 |
| Салат из капусты, огурца, кукурузы и куриной грудки с соусом | 154 | 11.89 | 8.89 | 6.78 |
| Конфета «Мореход», Красный Октябрь | 140 | 1.41 | 5.43 | 21.6 |
| Салат с помидором, огурцом, болгарским перцем и оливковым маслом | 136 | 1.91 | 10.46 | 9.78 |
| Цикорий с молоком, горький шоколад | 231 | 7.14 | 15.46 | 19.82 |
| Чай с сахаром 3 ложки и шоколадка | 218 | 3.62 | 12.24 | 23.2 |
| Бургер Без Б | 483 | 33.85 | 18.2 | 42.9 |
| Куриный суп с вермишелью и картошкой | 480 | 42 | 4.7 | 65 |
| Сэндвич с индейкой и овощами 15 см | 263 | 29.8 | 3.05 | 31.85 |
| Обед: борщ, салат из свеклы и капусты, компот | 350 | 11.5 | 14 | 45 |
| Американо с мороженым крем-брюле | 22 | 0.58 | 1.2 | 2.36 |
| Макароны с куриной жареной колбасой и овощами на пару | 511 | 26.4 | 21.54 | 53.33 |
| Имбирный пряник и компот 400мл | 272 | 3.9 | 3.5 | 57.3 |
| Котлеты из свинины с булгуром | 395 | 23.44 | 22 | 27 |
| Харчо с курицей | 140 | 12.26 | 5.47 | 10.65 |
| Черный хлеб götz | 255 | 8.5 | 3 | 49 |
| Грибной суп-пюре с сухарями | 287 | 11.18 | 10.1 | 39.81 |
| Салат с кальмаром, яйцом и огурцом | 137.3 | 12.12 | 8.67 | 1.24 |
| Гречка с курицей и овощами на пару | 406 | 45.75 | 10.55 | 39.45 |
| Морковь тертая с капустой | 35 | 1.2 | 0.15 | 8.12 |
| Отварная куриная голень с картофельным пюре и салатом из свежих огурцов и помидоров | 469 | 41.98 | 21.17 | 24.9 |
| Яйцо, картофельное пюре, огурец | 204 | 9.37 | 9.22 | 20.47 |
| Каша из семян льна с фруктами | 207 | 6.19 | 14.42 | 17.01 |
| Перловая крупа с овощами | 133 | 3.83 | 0.51 | 30.33 |
| Глазированный протеиновый батончик Pin-up Lab "Лимонный пирог" | 180 | 12.5 | 6.5 | 15 |
| Кус-кус, курица запеченная с сыром | 776 | 71.85 | 21.13 | 73.84 |
| Завтрак с хлебом, колбасой и овощами | 433 | 23.52 | 22.6 | 35.8 |
| Рагу из курицы с картофелем и горошком | 292 | 29.43 | 2.57 | 38.91 |
| Бисквитное пирожное Barni | 128 | 1.4 | 5.7 | 17.5 |
| Свинина запечённая в духовке с картофелем, луком, яйцом и бананом | 341 | 19.4 | 15.76 | 31.96 |
| Кофе растворимый со сливками | 285.5 | 7.1 | 22.05 | 10.35 |
| Бутерброды с сыром и колбасой, чай | 562 | 27.9 | 27.2 | 52.1 |
| Салат из овощей, ржаной хлеб | 203 | 7.01 | 1.29 | 41.41 |
| Магния цитрат SNT | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Вафля из чечевицы | 185 | 11.9 | 5.59 | 19.96 |
| Red Bull The Peach Edition | 47 | 0 | 0 | 11 |
| Крабик салат с рисом | 335 | 7.95 | 13.99 | 43.93 |
| Тушеное мясо с помидорами | 322 | 46.2 | 12.09 | 12.7 |
| Курица с перловой крупой | 735 | 101 | 12.8 | 48 |
| Энергетический батончик Protein REX с арахисовой пастой | 200 | 6 | 10 | 20 |
| Макароны Бантики с сосиской и соусом | 628 | 19.8 | 24.5 | 81 |
| Тарелка риса с кетчупом | 227 | 4.53 | 0.59 | 50.4 |
| Сырники с малиновым джемом и кофе | 229 | 15.3 | 8 | 22.1 |
| Какао напиток с шоколадом | 111 | 1.6 | 6.8 | 12 |
| Запеченный цукини | 76 | 1.25 | 5.55 | 6 |
| Бисквит Kinder delice | 175 | 1.95 | 9.17 | 20.48 |
| Кабачковая вафля с яйцом и овсяной мукой | 132 | 6.98 | 5.09 | 14.31 |
| Choco-Pie Orange | 252 | 2 | 12 | 33 |
| Курица с булгуром и лапшой | 408 | 40.88 | 13.82 | 25.5 |
| Жареная навага, тушеная капуста с мясом, кофе и сырок | 484 | 31.5 | 27 | 26.5 |
| Cалат Оливье (с курицей) | 369 | 33.25 | 14.95 | 25 |
| Завтрак: овсянка на молоке, варёные яйца, бутерброд с маслом сливочным | 506 | 23.44 | 27.23 | 40.67 |
| Кофе с молоком, печенье | 111 | 3 | 6 | 12 |
| Батончик Nut&Go Арахис с мармеладом | 201 | 6.89 | 11.3 | 17.58 |
| Грибы фаршированные фаршем из куриной грудки | 166 | 27.9 | 2.4 | 7.8 |
| Baked Chicken | 330 | 62 | 8 | 0 |
| Гречка с фасолью, морковью и яйцами | 363 | 20.9 | 13.3 | 43.6 |
| Молочный шоколад "Россия - щедрая душа" | 249 | 3.78 | 14.85 | 26.55 |
| Рис с овощами и яйцом | 267 | 11.52 | 6.11 | 41.18 |
| Салат с тыквой и киноа, куриная грудка отварная, цветная капуста отварная | 616 | 73.8 | 19.4 | 34 |
| Овощной салат с соусом Наршараб | 103 | 1.94 | 5.34 | 11.73 |
| Макароны с курицей и специями | 407 | 32 | 4.8 | 58.5 |
| Конфеты "Аленка", Бисквит Choco-Pie "Апельсин" | 290 | 3.15 | 14.4 | 37.5 |
| Грибы фаршированные куриным фаршем | 132 | 25.1 | 2.3 | 3.3 |
| Куриное филе с морковью, сыром, соусом и картофельным пюре | 519 | 34.06 | 31.01 | 26.3 |
| Итальянский бублик (таралли) | 44 | 1 | 1.8 | 5.8 |
| Уха со сметаной и цельнозерновым хлебом | 461 | 30.5 | 22.5 | 25.35 |
| Картофель с мясом и грибами | 539 | 34.6 | 20.71 | 58.68 |
| Омлет с ветчиной, сыром, помидорами и зеленью | 179 | 11.71 | 6.83 | 17.55 |
| Круассан с сыром Лента | 238 | 6.3 | 13.3 | 22.4 |
| Сок Добрый | 88 | 0.4 | 0 | 22 |
| Налистники с овощами, Говядина варено-копченая, Сок Добрый | 485 | 27.73 | 21.82 | 42.99 |
| Рагу из свёклы, картошки, кабачков, моркови, капусты, колбасы, салат из огурцов и помидоров, нектарин | 387.5 | 12.5 | 18.25 | 47.05 |
| Хлопья овсяные "Ясно Солнышко" №2 Средний размер | 175 | 6.25 | 3.75 | 30 |
| Борщ, салат из капусты | 209 | 7.46 | 9.12 | 24.58 |
| Паста с куриными котлетами, огурцами, яйцом и компотом | 595 | 36.37 | 16.92 | 76.81 |
| Гречка с тушеным овощным рагу | 332 | 23.34 | 7.77 | 45.61 |
| Макароны с мясом, грибами и болгарским перцем | 338 | 26.4 | 13.8 | 25.9 |
| Жареные яйца с беконом, овощами и хлебом | 475 | 27.93 | 34 | 14.48 |
| Салат с пекинской капустой, куриной грудкой, сыром, майонезом и ананасом | 300 | 17.55 | 24.08 | 4.91 |
| Конфета Александровские | 546 | 2.5 | 36.8 | 50 |
| Маленькие блинчики | 234 | 9 | 5.3 | 38.1 |
| Пирог с клубникой | 594 | 16.65 | 9.65 | 104.1 |
| Рыбная палочка с картофельным пюре | 302 | 14 | 13 | 32 |
| Каша из гречневой крупы | 187.5 | 6.3 | 1.95 | 36.6 |
| Чипсы со вкусом красной икры | 468 | 4.5 | 29.7 | 47.7 |
| Суп с вермишелью, куриной грудкой и яйцом | 21 | 24.13 | 6.81 | 4 |
| Картофельное пюре с тефтелями и овощами | 283 | 12.85 | 13.61 | 28.26 |
| Ланч бокс с куриными котлетами, рисом, яйцом, квашеной капустой и овощным салатом | 575 | 39.8 | 21.3 | 54.1 |
| Суп щи лодка см | 184 | 10.2 | 11.22 | 9.86 |
| Суп щи со сметаной | 166 | 7.2 | 12.07 | 7.3 |
| Пельмени с бульоном | 493 | 18 | 24.5 | 47 |
| Печенье 7 штук | 454 | 6 | 17 | 68 |
| Булгур с вермишелью | 2124 | 70.5 | 6 | 438 |
| Йогурт Актибио персик-малина | 120 | 6.9 | 3.45 | 15.41 |
| Смесь орехов и сухофруктов | 90 | 2.14 | 6.36 | 7.38 |
| Комбинированный обед с борщом, салатом из овощей, эризолем и солёными огурцами | 711.5 | 32.8 | 42.1 | 51.5 |
| Яичница 2 яйца+1 белок без масла | 188 | 17.3 | 12.32 | 1.42 |
| Отварные макароны твердых сортов | 156 | 5.2 | 0.6 | 32 |
| Клубника со сметаной и сахаром | 278 | 3.7 | 10.9 | 44.35 |
| Геркулесовая каша с бананом и кофе с молоком | 256 | 8.34 | 5.18 | 47.09 |
| Охотничьи колбаски Скворцово | 310 | 16 | 27 | 0 |
| Тортилья с протеиновым сыром и креветками | 229.6 | 18.25 | 8.26 | 20.04 |
| Спагетти карбонара с грибами шампиньонами | 344 | 21.4 | 13.8 | 34.1 |
| Питьевой йогурт Актибио | 78 | 3.4 | 2.5 | 9.8 |
| ПП вафли с бананами | 652 | 20.64 | 14.64 | 110.71 |
| Салат из баклажанов, томатов, болгарского перца и зелени | 69 | 2.8 | 2.92 | 10.41 |
| Чай с семенами чиа | 51 | 1.65 | 3.07 | 4.95 |
| Комбинированный завтрак с овощами, яйцами и хлебом | 708 | 33.05 | 36.65 | 80.32 |
| Рыбные консервы, сардина в масле | 104 | 12.3 | 6.35 | 0 |
| Летний овощной салат с горошком и растительным маслом | 152 | 3.99 | 10.5 | 10.82 |
| Костный куриный бульон с коллагеном | 105 | 76.65 | 0 | 0 |
| Творог с сахаром и зеленый чай | 239 | 22.1 | 13 | 13.88 |
| Омлет с начинкой и кукурузой | 396 | 26.33 | 23.62 | 22.78 |
| Рисовая лапша с креветками и помидорами черри | 583 | 45.7 | 6.25 | 83.55 |
| Соленое сало ломтиками | 129 | 0.64 | 13.87 | 0 |
| Пшеничная тортилья с курицей и овощами | 362 | 28.8 | 11.25 | 35.5 |
| Кофе черный 2г, сахар 10г, молоко 3.2% 100г | 100.9 | 3.24 | 3.2 | 14.8 |
| Куриные котлеты по-грузински с картофельным пюре | 504 | 35.4 | 29.6 | 24 |
| Котлета из горбуши с киноа, кетчупом и булочкой | 592 | 40.3 | 16.5 | 72.5 |
| Сосиска в слоеном тесте | 588 | 15.9 | 40.5 | 38.6 |
| Салат из свежей капусты с перцем | 25 | 1.4 | 0.24 | 5.3 |
| Ирис "Сливки-Ленивки" карамелизированное молоко | 400 | 3 | 11 | 73 |
| Омлет с молоком, помидорами и подсолнечным маслом | 364 | 24.1 | 25.81 | 11.4 |
| Салат из теплой куриной печени, листьев салата, вишни | 142 | 20.33 | 4.99 | 5.94 |
| Блинчик с курицей | 288 | 29.43 | 8.5 | 21.07 |
| Макароны с поджаркой | 281 | 15.26 | 9.46 | 34.48 |
| Рисовые оладьи с курицей | 407 | 33.7 | 7.55 | 47.1 |
| Орешек конфета | 166 | 2.69 | 5.63 | 26.6 |
| Рис, кабачок, яйцо куриное, яблоко Голден, тыква, сливки 10%, морковь, картофель (смесь) | 224 | 9.19 | 7.97 | 26.87 |
| Роллы с лавашом, пекинской капустой, клубникой, сливой и батончиками goodmix duo | 594 | 16.29 | 29.51 | 65.46 |
| Конфеты и мороженое | 398 | 4.84 | 23.2 | 42.4 |
| Острый треугольник с курицей | 206 | 15.6 | 4.8 | 23 |
| Курица в тортилье с салатом, яблоками и кофе с молоком | 396 | 25.6 | 15.3 | 42.7 |
| Отварная курица, яйцо, огурец, брокколи | 223 | 25.8 | 7.85 | 13.8 |
| Ролл с лавашом с сыром и красной рыбой | 107 | 7.27 | 5.33 | 8 |
| Печенье в форме ореха | 200.3 | 2.64 | 9.2 | 26.5 |
| Свиные рёбрышки, чесночные гренки, тигровые креветки, долма с говядиной | 1092 | 83.55 | 63.75 | 44 |
| Отварные яйца и хлеб | 194.4 | 8.54 | 9.7 | 15.63 |
| Бедро индейки с фасолью стручковой и зелёным горошком | 505 | 58.22 | 21.6 | 21.45 |
| Салат из огурцов, помидоров, лука с яйцами | 196 | 14.37 | 10.94 | 10.5 |
| Завтрак с тостом, овощами и сыром | 334 | 19.75 | 20.36 | 20.99 |
| Блины, вишня | 326 | 17.8 | 11.3 | 38 |
| Комбинированный обед с курицей, картофельным пюре и овощным миксом | 328 | 35.3 | 8.2 | 26.5 |
| Блины с вишней, груша | 511 | 13.96 | 22.14 | 63.83 |
| Эмэмдемс | 237 | 4.1 | 11.83 | 28.98 |
| Ржанопшеничный хлеб | 147 | 4.9 | 0.98 | 29.82 |
| Вареные яйца, редис, огурцы | 291 | 22.45 | 18.04 | 7.84 |
| Бутилированная вода | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Яичница с красной икрой и салатом | 279 | 21.53 | 20.11 | 3.73 |
| Мороженое эскимо пломбир с ароматом ванили и карамельным наполнителем в глазури со вкусом карамели с арахисом "Светаево" | 280 | 3.2 | 19.6 | 22 |
| Гречка с колбасой и авокадо | 378 | 12.43 | 26.3 | 27.4 |
| Салат из свеклы и моркови | 124 | 1.94 | 7.57 | 12.86 |
| Сэндвич с бужениной огурцом, салатом на майонезе | 312 | 13.19 | 10.47 | 39.27 |
| Овсяная каша с грушей | 200 | 5.74 | 3.37 | 38.78 |
| Компот домашний | 93 | 0.96 | 0.48 | 23.38 |
