| Завтрак с блинами, творогом и кофе | 445 | 31.5 | 19 | 37 |
| Тост с Nutella | 92 | 1.93 | 3.85 | 12.85 |
| Перец фаршированный с рисом и салатом | 348 | 13.8 | 5.75 | 61.4 |
| Гречка и запеченная утиная грудка | 314 | 22.89 | 9.86 | 35.75 |
| Завтрак с овсянкой, авокадо и рыбой | 422 | 23.8 | 20.46 | 39.53 |
| Светаево сливочный плавленый сыр | 73 | 2.57 | 5.13 | 3.42 |
| Куриный салат с помидорами, пекинской капустой и сыром | 308 | 43.27 | 11.82 | 5.71 |
| Гороховый суп с сухариками | 262 | 11.2 | 8.03 | 38.3 |
| Яичница с помидорами, сыром, огурцом, хлебом и кофе | 690 | 31.39 | 46.46 | 39.73 |
| Кукурузные чипсы и газированный напиток | 580 | 6.7 | 25 | 80 |
| Яйца, огурец, авокадо, шпинат | 353 | 18.15 | 25.76 | 16.91 |
| Салат Лоло Россо | 7 | 0.65 | 0.1 | 1.05 |
| Завтрак: бутерброды, чай и круассан | 587.3 | 13.74 | 28.52 | 71.38 |
| Горох с курицей, бульоном и жареным яйцом | 410 | 60.06 | 10.54 | 15.57 |
| Запеченный рулет из лаваша с яйцами, творогом, сыром, зеленью, рукколой и щавелем | 2045.3 | 130.93 | 68.13 | 221.32 |
| Яичница скрембл с сыром и кофе с молоком | 533 | 35.21 | 43.25 | 3.26 |
| Варёные яичные белки | 107 | 22.03 | 0.31 | 2.02 |
| Яичные желтки | 170 | 7.97 | 14.89 | 0.53 |
| Сушеный абрикос | 121 | 2.5 | 0.26 | 25.5 |
| Салат из пекинской капусты, помидоров, кукурузы, заправленный оливковым маслом | 193 | 2.45 | 14.75 | 14.8 |
| Яблоко и рис | 104 | 1.34 | 0.28 | 25.08 |
| Smart 4.0 Banana Split | 190 | 15 | 5 | 25 |
| Творог с мандаринами и семенами льна | 328 | 28.14 | 13.53 | 22.53 |
| Завтрак с грейпфрутом, бананом и творогом | 281 | 28.62 | 0.9 | 46.6 |
| Грудка куриная Дубки | 121 | 23.1 | 2.75 | 0 |
| Котлета свиная с булгуром | 265 | 15.38 | 15.03 | 18.26 |
| Каша овсяная быстрого приготовления со вкусом яблока «Выручай» | 140 | 4 | 2 | 28 |
| Безлактозное молоко, 250 мл | 115 | 8 | 3.75 | 11.75 |
| Шаурма с курицей, майонезом и овощами | 728 | 44.6 | 30.8 | 67 |
| Булгур отварной с курицей и свекольный салат | 327 | 38.85 | 5.75 | 31.39 |
| Огурцы и капуста | 28 | 1.34 | 0.16 | 6.53 |
| Конфета Маска | 159 | 2.1 | 9.9 | 14.7 |
| Суп харчо со свининой, яйцами, яблоком и сыром | 636 | 41.74 | 39.46 | 26.6 |
| Греча с фаршем | 477 | 26.8 | 26.4 | 35.8 |
| Шейка свиная сырокопчёная | 33 | 2.5 | 2.5 | 0 |
| Макароны «рожки» | 157 | 5.8 | 0.9 | 30.6 |
| Суп с картофелем и курица в сливочном соусе | 450.2 | 35.84 | 17.71 | 37.5 |
| Кофе молотый свежеприготовленный | 5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
| Каша с виноградом и бананом | 177 | 3.9 | 3.25 | 35.2 |
| Десерт "Земляника-Пломбир" | 110 | 2.8 | 5 | 13.9 |
| Кофе арабика свежий | 72 | 3.6 | 3.9 | 7.2 |
| Сырники из обезжиренного творога | 286 | 24.18 | 3.83 | 40.69 |
| Лаваш по-деревенски с сыром | 237 | 13.58 | 14.72 | 11.74 |
| Кул Кола без сахара | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Полусухие колбаски со вкусом бекона | 137 | 10.66 | 10.4 | 0.11 |
| Кусочек пирога с орехами | 390 | 5 | 24.5 | 37 |
| Сырники с йогуртом | 230 | 17.5 | 10.25 | 16 |
| Творожный запеканка | 315 | 30.02 | 19.19 | 4.94 |
| Халва в шоколадной глазури "Рот Фронт" | 270 | 6 | 17.5 | 21.5 |
| Овсянка с маслом и чаем | 210 | 4.89 | 10.91 | 24.16 |
| Мармелад «Бутылки колы» | 32 | 0 | 0 | 8 |
| Макароны с сыром, зеленью и сосисками | 175 | 7.89 | 5.52 | 22.68 |
| Омлет, огурец, хлеб, балык | 392 | 28.8 | 18.1 | 29.3 |
| Глазунья с варёной колбасой | 149 | 9.67 | 11.31 | 0.9 |
| Шоколадно-арахисовый шоколад, молочный шоколад | 210 | 5 | 13 | 19 |
| Овсяное печенье с клюквой | 182 | 2.82 | 8.01 | 25.4 |
| Жевательная конфета | 32 | 0.3 | 0 | 7.7 |
| Желейный конфеты Кока-Кола | 33 | 0.5 | 0 | 7.7 |
| Мармелад Coca-Cola | 50 | 0.5 | 0 | 12 |
| Завтрак с творожным сырком и кофе | 495 | 35 | 26 | 32 |
| Запеканка из творога и кефира | 183 | 19.4 | 10.25 | 5.05 |
| Лапша соба с курицей и болгарским перцем | 465 | 37.65 | 2.98 | 72.81 |
| Мармелад Coca-Cola | 22 | 0.35 | 0 | 5.25 |
| Печенье Орео и чай | 227 | 2.65 | 9.45 | 33.45 |
| Жевательные конфеты (бутылочка колы) | 170 | 2.5 | 0 | 40 |
| Мармелад Coca-Cola Gummy | 32 | 0.5 | 0 | 7.5 |
| Жевательная конфета со вкусом колы | 36 | 0.4 | 0 | 8.5 |
| Мармелад Coca-Cola | 33 | 0.5 | 0 | 7.5 |
| Овсяная каша со сливками и клубникой | 150 | 4 | 2 | 29 |
| Завтрак с бутербродами с бужениной, бананом, овсянкой и чаем с сахаром | 649.8 | 21.57 | 16.59 | 110.53 |
| Сербская брынза | 205 | 13.26 | 16.38 | 1.56 |
| Мармеладные сладости | 23 | 0.35 | 0 | 5.48 |
| Пирожок с картошкой и индейкой | 182 | 13.15 | 4.74 | 22.15 |
| Мармеладные конфеты со вкусом колы | 34 | 0.3 | 0 | 8 |
| Зелёное кислое яблоко | 86 | 0.47 | 0.31 | 22.5 |
| Салат из овощей и оливок с растительным маслом | 87.8 | 1.79 | 6.28 | 6.52 |
| Гранола медовая с ягодами | 200 | 4.15 | 6.85 | 32.4 |
| Завтрак с творогом, печеньем, хлебом и кофе | 430 | 35 | 18 | 42 |
| Скрэмбл с шампиньонов, яйца, огурцов, помидоров с хлебцами | 256 | 19.54 | 14.58 | 12.32 |
| Жареный сыр с ягодным соусом | 614 | 28 | 34 | 52 |
| Йогурт, груша, огурец, томат | 167 | 8.93 | 2.45 | 29.93 |
| Бутерброд с творожным сыром и икрой трески | 131 | 9 | 3.7 | 15.1 |
| Сладкий перец | 32 | 1.22 | 0.37 | 7.32 |
| Бутерброд из ржаного хлеба со сливочным сыром и огурцом | 150 | 3.71 | 7.23 | 17.19 |
| Каша из пшена | 360.8 | 9.67 | 13.15 | 48.99 |
| Мягкий творог 5% "Домик в деревне" | 156 | 17.7 | 7.5 | 4.5 |
| Завтрак с вареными яйцами, хлебцами и сельдереем | 195 | 13.95 | 10.89 | 8.9 |
| Рулет с ветчиной из индейки и огурцом | 323 | 20.13 | 3.97 | 50.85 |
| Гарнир с сосиской | 259 | 8.55 | 11.3 | 29.85 |
| Каша рисовая на миндальном молоке с персиком | 159.3 | 3.6 | 1.95 | 32.15 |
| Творог 5% с варёными яйцами | 477 | 45.4 | 20.6 | 7.9 |
| Рулет из лаваша с творогом 5%, легким сыром, яйцами, зеленью и греческим йогуртом | 437.3 | 42.15 | 15.25 | 31.8 |
| Завтрак: творог, яйцо отварное и кофе с молоком 2,5 процентов | 329 | 28.82 | 18.42 | 12.24 |
| Жареная тортилья с колбасой, сыром, яйцом и огурцом | 683 | 28.3 | 44.1 | 43.5 |
| Рамен (лапша быстрого приготовления) | 435 | 9.94 | 17.5 | 56 |
| Тушеная капуста с сосиской | 351 | 10.5 | 24.5 | 23 |
| Готовые макаронные изделия Baisad Crest | 170 | 5.25 | 0.5 | 35 |
| Салат из сухого минтая | 23 | 4.8 | 0.15 | 0.6 |
| Питьевой йогурт Neo | 114 | 8.58 | 5.72 | 7.54 |
| Шаурма с курицей, морковью, укропом и творожным сыром | 551 | 45.4 | 12 | 68 |
| Салат из болгарского перца и салата латука | 23 | 1.15 | 0.3 | 4.85 |
| Хлеб, сыр и чернослив | 169 | 8.65 | 7.33 | 18.25 |
| Яичница-болтунья с луком, помидорами и картофелем | 153 | 8.57 | 5.63 | 17.17 |
| Каша гречневая с филе минтая и брокколи | 177 | 18.82 | 2.06 | 23.71 |
| Суп на говядине с картошкой и вермишелью, салат из свежих овощей, яйцо вареное, бекон варено-копченый | 362 | 22.47 | 22.18 | 18.16 |
| Смесь орехов: кешью, миндаль, грецкий орех | 239 | 8.23 | 21.57 | 8.8 |
| Криспы-мюсли Lucky Zlaki (веганские) | 114 | 2.1 | 3.9 | 17.7 |
| Ризотто «Какой эль пепе» с тартаром из говядины | 845 | 42.19 | 38.51 | 85.42 |
| Шашлык из свинины и люля-кебаб из курицы | 583 | 67 | 36 | 4 |
| Клубника в шоколаде | 786 | 10.46 | 38.8 | 95.18 |
| Куриное фрикасе с грибами и макаронами | 500 | 24.24 | 20.28 | 54.19 |
| Карамельные хлебцы | 73 | 1.2 | 0.4 | 16 |
| Кукуруза, отварной картофель, капустный салат и свино-говяжья котлета | 460 | 28.5 | 21.71 | 44.66 |
| Плетёная булка с малиной | 507 | 11.4 | 9.35 | 91.1 |
| Котлеты с булгуром | 638 | 35.8 | 26.87 | 66.6 |
| Тост с индейкой и сыром, банан, чай | 352 | 24.7 | 9.8 | 45.6 |
| Rye bread | 125 | 4.25 | 1.5 | 25.5 |
| Булгур и мясное рагу | 293.7 | 20.57 | 10.14 | 32.34 |
| Шпроты в масле | 371 | 17.5 | 33 | 0 |
| Суп с макаронами, фаршем и картофелем с колбасой | 666 | 32.48 | 33.57 | 56.46 |
| Chicken Caesar Salad | 441 | 39.5 | 23.2 | 17.6 |
| Курица с картофелем, белым хлебом и выпечкой с арахисом | 885 | 40.5 | 36.2 | 95 |
| Творог с абрикосовым вареньем | 247 | 18.3 | 9.1 | 27 |
| Бутерброды с помидорами и брынзой | 193 | 10.1 | 7.91 | 22.48 |
| Каша на воде из пшена с сухофруктами | 311 | 7.6 | 2.2 | 67 |
| Завтрак с сосисками, яичницей и хлебом | 827 | 36.82 | 53.75 | 49.91 |
| Салат из редиса, помидоров и салата с соусом | 81 | 2.87 | 4.8 | 8.15 |
| Салат из огурца, редиса и листьев салата | 31 | 1.73 | 0.24 | 6.77 |
| Соя, запеченная в духовке | 147 | 13 | 6.8 | 11 |
| Кесадилья с яйцами и кофе с молоком | 238 | 11 | 10.5 | 22.5 |
| Кусок торта сникерс шоколадный | 689 | 9.48 | 40.71 | 76.11 |
| Жареная тортилья | 194.2 | 4 | 8 | 26 |
| Греческий йогурт c творогом и семенами чиа | 114 | 14.4 | 4.6 | 5.1 |
| Рагу с мясом и картофелем | 270 | 18.86 | 7.53 | 30.6 |
| Слоёное печенье с кремом и кофе | 160 | 3 | 8 | 22 |
| 🍚 Творог с массовой долей жира 5,0% (ТМ «Зелёная Линия»). | 121 | 16 | 5 | 3 |
| Онигири ProSushi Филадельфия с красной рыбой | 154 | 9.3 | 7.36 | 12.6 |
| Сок от куриной грудки су-вид с тимьяном и сушеным чесноком | 22 | 4.5 | 0.4 | 0.1 |
| Куриный шашлык с овощным салатом | 602 | 52.07 | 26.26 | 36.97 |
| Хачапури с чаем | 407 | 12.4 | 18 | 45.4 |
| Осетинский пирог с картофелем | 285 | 9 | 11 | 35 |
| Омлет с российским сыром, колбасой, греческим йогуртом, сладким Чили, помидорами и кинзой | 419.3 | 31.2 | 29.25 | 10.3 |
| Слегка обжаренные овощи со сливочным соусом | 163 | 3.31 | 7.65 | 21.75 |
| Клубника, шоколад, щербет, чай | 247 | 2.8 | 11 | 37.5 |
| Бутерброд с яйцом, колбасой и сыром | 368 | 20.55 | 18.78 | 27.23 |
| Курица карри с картофельным пюре, рулеты из лаваша, соленые корнишоны и голубика | 692 | 37.2 | 33.6 | 66 |
| Chicken and eggs with baked potato | 682 | 72.4 | 29.5 | 25.6 |
| Мясное ассорти с хлебом и сыром | 372 | 26.9 | 20.78 | 17.41 |
| Чизкейк с вареньем и миндальными лепестками | 459 | 9.1 | 26.1 | 49.5 |
| Хлеб чесночный с паштетом | 135 | 4.5 | 8.1 | 9.9 |
| 🍹 Коктейль «Чёрный русский» | 183 | 0.02 | 0 | 7.42 |
| Курица с рисом, грибы со сметаной, куриный фарш с сыром | 847 | 77.8 | 35.9 | 55.5 |
| Бараньи рёбра с солёными помидорами | 465 | 28.33 | 37.25 | 3.9 |
| Булгур с морковкой, цветной капустой, сливочным маслом и паровые котлеты из индейки | 638.7 | 50.51 | 23.09 | 57.02 |
| Цикорий с молоком и водой | 33 | 1.55 | 1.25 | 4.12 |
| Нектарин, яблоко | 96 | 1.4 | 0.5 | 24.3 |
| Чизкейк с вареньем и миндальными лепестками | 533 | 13.15 | 32.63 | 50 |
| Жареная куриная лапка и жареный картофель | 422 | 24.1 | 21.7 | 31.5 |
| 🍟 Палочки моцареллы с горчичным соусом | 751 | 26.7 | 58.5 | 28 |
| Сырная тортилья с тунцом, яйцом, авокадо, творожным сыром и огурцом | 642 | 45.1 | 37.4 | 35.3 |
| 🍟 Бородинские гренки с чесноком | 328 | 9.3 | 12.03 | 46.65 |
| Отварной кролик с квашеной капустой | 1967 | 346.4 | 55.3 | 7.5 |
| 🍹 Коктейль «Смерть мексиканца» | 161 | 0.48 | 0 | 3.68 |
| Салат из помидоров лука огурцов со сметаной 20% | 95 | 2.17 | 6.24 | 8.57 |
| Творожный продукт со вкусом малинового пломбира | 211 | 7.52 | 4.02 | 40.02 |
| 🍺 Пиво El Capulco Cerveza Clara | 43 | 0.5 | 0 | 3.7 |
| 🍹 Коктейль "Белый русский" | 245 | 0.5 | 5.5 | 9.95 |
| Яйца сырые с солью и перцем | 381 | 30.16 | 29.04 | 2.24 |
| Сэндвич с кетой | 289 | 13.3 | 3.5 | 47 |
| Dunkin' Donuts chocolate donut | 360 | 4 | 19 | 44 |
| Свиные ребрышки барбекю с овощами | 858.5 | 68.59 | 41.08 | 44.59 |
| 🍖 Шашлык из свиных ребер с лавашом, маринованным луком и аджикой | 852 | 68.05 | 46 | 38.5 |
| Пирожное брауни Bombar шоколад без глютена | 185 | 6.75 | 9.45 | 16.2 |
| Жареная ставрида с овощами | 234 | 31.27 | 9.23 | 5.38 |
| 🍟 Луковые кольца в панировке с соусом | 415 | 4 | 29 | 34 |
| Сухой доширак | 272 | 5.4 | 11.4 | 36.6 |
| Шоколад Babyfox с орехами | 242 | 2.7 | 16.56 | 20.34 |
| Капучино-карамель Exponenta High-Pro | 99 | 20 | 0 | 4.8 |
| Сыр, курага и жареный картофель | 183 | 7.5 | 11.15 | 15.74 |
| Лосось с картофелем и китайской капустой | 366 | 24.22 | 16.01 | 31.43 |
| Пицца с пепперони, курицей и сосисками | 860 | 43.5 | 37.5 | 82 |
| Куриная грудка со стручковой фасолью, кабачками и перцем | 202 | 33.54 | 3.01 | 12.38 |
| Пицца с грибами, креветками и помидорами | 380 | 23.3 | 12.15 | 43.58 |
| Мороженое пломбир Вологодский в вафельном стаканчике с крошкой из молочного шоколада | 248.5 | 3.95 | 13.3 | 28.7 |
| Морская капуста | 4 | 0.77 | 0.07 | 0.56 |
| Салат из авокадо и овощей с оливковым маслом | 234.3 | 2.92 | 21.5 | 14.54 |
| Овсяная каша с сахаром | 243.8 | 6.9 | 4.2 | 46.58 |
| Салат фризе | 3 | 0.28 | 0.04 | 0.49 |
| Миндаль, бразильский орех | 195 | 7.22 | 18.4 | 4.9 |
| Сырники из безлактозного творога с безлактозной сметаной "Пармалат" | 549 | 20.7 | 36 | 33.6 |
| 🥛 Кефир «Простоквашино» 3,2% | 56 | 2.8 | 3.2 | 4 |
| Котлеты со сквошем, баклажанами и болгарским перцем | 370 | 27.55 | 22.2 | 18.43 |
| 🍲 Суп Харчо домашний, из концентрата 100 г | 62 | 0.41 | 5.18 | 3.32 |
| Самса с мясом и луком из слоёного теста | 436 | 15 | 27 | 35 |
| Творог Село Зеленое 5% с бананами | 415.6 | 34.64 | 10.72 | 58.96 |
| Бисквитное пирожное Медвежонок Барни с молочной начинкой | 128 | 1.4 | 6 | 16.4 |
| Кефир "Молочная станция" 1% | 320 | 24 | 8 | 32 |
| Свинина, запечённая с сыром и майонезом | 332 | 17.75 | 28.28 | 0.55 |
| Баклажаны тушеные | 112 | 1.1 | 10.2 | 5.7 |
| Гречка, курица под сыром с помидорами, салат из свежих овощей, компот, окрошка без мяса | 618 | 41.8 | 22.05 | 63.3 |
