| Творог с вареньем и йогуртом | 345 | 29 | 10.25 | 42.5 |
| Печенье с семенами льна | 145 | 2.62 | 5.43 | 21.91 |
| Слайс сыра | 71 | 5 | 5.6 | 0.4 |
| Суп с пшенной кашей, овощами и колбасками | 227 | 8.68 | 7.14 | 32 |
| Жареный картофель с котлетами | 380 | 32.32 | 23.82 | 11.76 |
| Творог «ТЫ + PROTEIN» | 70 | 10 | 2 | 3 |
| Протеиновый батончик "Shock" | 168 | 7 | 9 | 11 |
| Капкейк ржаной с творогом без сахара | 380 | 30.5 | 12.25 | 37.9 |
| Творожная запеканка с ветчиной и сыром | 315 | 30.8 | 19.8 | 3.4 |
| Сдобная булочка с ягодами и чай | 322 | 6.2 | 12 | 46.5 |
| Сырники со сметаной, кофе, халва в шоколаде | 408 | 24.98 | 21 | 26.53 |
| Ячневая каша с курицей в кисло-сладком соусе | 492 | 29.9 | 9.3 | 76.3 |
| Овсяная каша с изюмом на молоке | 252 | 8.25 | 6.38 | 43.57 |
| Кофе-экспрессо, творог с йогуртом | 202 | 25.2 | 8 | 9 |
| Бутерброд c докторской колбасой и творожным сыром | 355 | 12.6 | 19.5 | 32.7 |
| Завтрак с сухими завтраками и молоком | 382 | 10.5 | 7.1 | 69.4 |
| Слоеная трубочка со шпинатом | 169 | 2.78 | 6.96 | 22.63 |
| Восточный щербет | 1201 | 0.1 | 0 | 312.4 |
| Яичница-болтунья с помидорами, огурцами и кофе | 192 | 14.4 | 11.25 | 7.85 |
| Глазунья с хлебом и колбасой | 398 | 22.5 | 21.5 | 27 |
| Запеченный кабачок с помидорами и сыром, Слоеный рулет | 709 | 15.2 | 47.8 | 54.8 |
| Шаурма куриная домашняя | 318 | 25.27 | 21.9 | 5.55 |
| Кабачки, запеченные с помидорами, сыром и майонезом | 305 | 9.01 | 27.8 | 4.91 |
| Закуски, Овощи, Яйца, Шоколад | 448.2 | 27.42 | 27.25 | 27.11 |
| Сэндвич с тунцом Даблби | 263 | 15.95 | 5.05 | 39.95 |
| Жареная Купата | 179 | 9.52 | 15.68 | 0 |
| Салат с грибами и курицей | 267 | 25.94 | 16.24 | 5.12 |
| Шоколадные эклеры | 420 | 5 | 25 | 45 |
| Запечённый творог 5% с лёгким сыром в лаваше | 451 | 38 | 14 | 43 |
| Ирисовая крошка | 235 | 1.5 | 10.5 | 35 |
| Суп с рисом, курицей и овощами | 314 | 26.97 | 5.94 | 37.77 |
| Гречневая каша c грибами | 98 | 5.1 | 1.01 | 18.74 |
| Приготовленный минтай | 186 | 44 | 1.6 | 0 |
| Бутерброды с салатом и икрой с креветкой | 196 | 11.32 | 6.72 | 21.88 |
| Гренки из ржаного хлеба и яичницы-глазуньи | 255 | 16.4 | 11.6 | 22.1 |
| Хлеб Хуторской | 98 | 4.1 | 0.82 | 21.06 |
| Колбаса печеночная | 115 | 5.4 | 9.9 | 1.94 |
| Омлет, картофель, мясные 'шарики', капуста, колбаса | 624 | 41.55 | 37.65 | 32 |
| Nutrien Elemental | 100 | 5 | 3.33 | 13.33 |
| Молочный коктейль ультрапастеризованный безлактозный обогащенный белком со вкусом кофе латте | 88 | 11.5 | 1.23 | 5.78 |
| Стейк из тунца с овощами | 57 | 11.04 | 0.58 | 2.24 |
| Рубленная котлета из индейки с сыром и перцем и хлебом | 461 | 32.5 | 21 | 39.5 |
| Окрошка с курицей на Тане и Аиран | 293 | 29.18 | 13.46 | 12.75 |
| Игристое вино полусладкое | 623 | 0 | 0 | 75 |
| Колбаса сырокопченая с сыром | 328 | 19.6 | 28 | 0.8 |
| Омлет с капустой | 176 | 12.86 | 11.14 | 5.56 |
| Запеченный баклажан с мясом и сыром | 415 | 31.5 | 28.7 | 9.88 |
| Шоколадный батончик DYeK | 260 | 2.5 | 11.5 | 35 |
| Кекс из овсяной муки | 254 | 7.5 | 3.5 | 47.2 |
| Шоколадные блинчики с бананом и грецким орехом | 482 | 13.5 | 24.54 | 55.17 |
| Омлет со специями | 170 | 13.2 | 12.4 | 3.3 |
| Кацудон с рисом | 501.4 | 30.63 | 13.45 | 63.21 |
| Цыпленок в медово-горчичном соусе и гречка по-деревенски | 396 | 23.91 | 31.08 | 68.55 |
| Черный чай с вишневым вареньем | 56.4 | 0.5 | 0 | 14 |
| Овсяный йогурт Ne moloko с грушей и овсяными хлопьями | 114 | 6.5 | 3.25 | 13.91 |
| Глазунья с индейкой и помидорами, салат со шпинатом | 372 | 27.8 | 22.88 | 17.31 |
| Пицца с колбасой и васаби | 218 | 9.5 | 10.1 | 23 |
| Бутерброды с ветчиной из индейки | 444 | 35 | 8.9 | 52.2 |
| Куриный маффин и паста фарфалле с базиликом | 237.4 | 16.14 | 4.25 | 37.1 |
| Тост с йогуртом | 198.8 | 14.5 | 2.4 | 29.6 |
| Herbalife Nutrition Формула 3 Персонализированный Протеиновый Порошок | 45 | 10.2 | 0.48 | 0.24 |
| Протеиновый Коктейль Herbalife Formula 1 со вкусом ванили | 90 | 9 | 2.5 | 9 |
| Herbalife Nutrition High Protein Iced Coffee Latte Macchiato Flavour | 43 | 6.6 | 0.92 | 1.8 |
| Лепешка роти с ветчиной, сыром и помидорами | 149 | 9.3 | 3.95 | 17.5 |
| Глазированный сырок "Светаево" | 200 | 5 | 11 | 20 |
| Глазунья с сосисками и овощами | 705 | 36.66 | 53.7 | 24.37 |
| Лосось с рисом и салатом | 651 | 39.5 | 25 | 63 |
| Омлет с помидорами, огурцом и яблоком | 195 | 11.07 | 11.27 | 12.42 |
| Творог с грушей и овощным салатом | 251 | 19.25 | 9.52 | 27.5 |
| Йогурт Teos с красным яблоком | 239 | 25.21 | 2.71 | 29.52 |
| Салат из капусты с огурцом, крабовыми палочками и яйцом | 271.3 | 19.7 | 8.5 | 31.29 |
| Гречка с омлетом | 352 | 19.97 | 14.24 | 35.71 |
| Салат из огурцов и помидоров с льняным маслом | 65 | 0.92 | 5.16 | 4.34 |
| Пастила Белевская | 158 | 0.5 | 0 | 39.5 |
| Хлеб ЗОЖ с сыром Гойя и маслом | 256 | 9.08 | 18.75 | 12.06 |
| Запеканка с персиком | 243 | 19.9 | 16.4 | 13.4 |
| Пюре с вяленым куриным мясом и хлебом с сыром | 659 | 53.4 | 25.9 | 53 |
| Сардина тихоокеанская Иваси натуральная Доброфлот | 546 | 44.1 | 42.1 | 0 |
| Банан, Абрикос | 61 | 1.37 | 0.39 | 14.34 |
| Хлебцы хрустящие карамельные Dr. Körner | 111 | 2.1 | 1.2 | 23.4 |
| Омлет с беконом, луком и сыром | 270 | 20.67 | 18.97 | 3.19 |
| Суп с пшеном и курицей | 268 | 22.01 | 2.26 | 39.35 |
| Лосось с булочкой | 182 | 14.13 | 8.62 | 13.2 |
| Огурец и помидор с солью | 33 | 1.57 | 0.31 | 7.52 |
| Кофе со сливками и медом | 108 | 0.89 | 7 | 10.3 |
| Биологически активная добавка Холин 350 мг | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Молочная колбаса | 147 | 7.41 | 12.54 | 1.11 |
| Креветки с овощами и хлебом | 276 | 37.54 | 2.62 | 32.54 |
| Herbalife Nutrition Формула 1 Вечерний коктейль | 97 | 10 | 3 | 7.4 |
| Ветчина с овощами | 265 | 18 | 15.5 | 11 |
| Бутерброды с помидорами | 395 | 8.51 | 17.96 | 48.84 |
| Напиток из алоэ Herbalife Herbal | 20 | 0 | 0 | 5 |
| Цыпленок с мухаммарой с арахисом, гранатом, маслом кинзы, соусом барбекю, заатаром и маринованным луком | 465 | 40.2 | 24.7 | 23.9 |
| Салат из огурцов, помидора, болгарского перца | 63 | 2.68 | 0.8 | 13.64 |
| Чай с цикламатом натрия | 2 | 0 | 0 | 0.5 |
| Овсянка сухая | 389 | 16.9 | 6.9 | 66.3 |
| Отрубной хлеб | 227 | 9.9 | 2.2 | 49.3 |
| Тушеное мясо с картофелем и сыром | 501 | 29 | 32.5 | 22 |
| Конфета с семенами подсолнечника и тыквы | 143 | 5.9 | 12.19 | 5.1 |
| Рисовая каша с яйцом и сыром | 472.5 | 34.49 | 23.58 | 29.77 |
| Нарезанный помидор, адыгейский сыр и хлеб | 117 | 10.38 | 9.7 | 3.89 |
| Мороженое сливочное Бостонский пирог «Лавка | 598 | 11.04 | 35.42 | 58.42 |
| 🍚🍌 Творог с бананом и подсластителем | 379 | 30.62 | 16.5 | 29.32 |
| Салат из натертой моркови со сметаной | 99 | 1.62 | 6.2 | 10.5 |
| Спагетти с жареным минтаем, овощным салатом и греческим йогуртом | 115.9 | 8.84 | 3.02 | 13.6 |
| Спагетти, минтай жареный, овощной салат, греческий йогурт | 119 | 9.59 | 4.3 | 11.79 |
| Спагетти с жареным минтаем и овощным салатом | 653 | 41.66 | 24.32 | 70.9 |
| Boiled egg, arugula, cherry tomato, cucumber and potato salad with soy sauce | 242 | 16.42 | 11.1 | 20.62 |
| Tuna salad with red lentils | 283 | 33.06 | 6.72 | 24.93 |
| Салат из пекинской капусты с яйцом и редисом | 475 | 29.98 | 30.35 | 20.32 |
| Hass avocado | 60 | 0.75 | 6.25 | 3.75 |
| Безалкогольный напиток Santo Stefano Rosso | 50 | 0 | 0 | 11.25 |
| Гречка с сыром и кукурузой | 483 | 22.66 | 14.65 | 72.25 |
| Творог с фруктами и сметаной | 560 | 48.85 | 17.5 | 38.39 |
| Чак Чак | 820 | 14.2 | 33.6 | 113.8 |
| Ананасовый сок | 50 | 0.3 | 0.1 | 13 |
| Кальмары с луком и сметаной | 178 | 10.45 | 13.3 | 8.25 |
| Сдоба слоеная Невские лакомки с сыром | 347 | 8.39 | 20.13 | 32.27 |
| Бананы с яйцами, какао и грецкими орехами | 681 | 25.6 | 40.71 | 67.01 |
| 🐔🍗 Куриная грудка отварная, без кожи | 164 | 31 | 4 | 0 |
| Пиво чешское барное | 760 | 10 | 0 | 60 |
| 🥦 Брокколи отварная в СВЧ | 34 | 2.5 | 0.4 | 6.6 |
| Мак н чиз, куриные сердечки в соусе из греческого йогурта, котлета из свинины и говядины | 860 | 55 | 55 | 38 |
| Хлеб с рикоттой и квас | 220 | 8.8 | 10 | 24 |
| Салат с моцареллой, помидорами и огурцами | 56.2 | 4 | 3.5 | 2.2 |
| Жареное яйцо с деруном и нарезанными помидорами | 286 | 10.59 | 13.75 | 30.35 |
| Салат с грудкой индейки и рукколой | 222 | 35.3 | 6.24 | 7.13 |
| Протеиновый йогурт Molvest Клубника-Личи | 69 | 12.5 | 0.6 | 3.5 |
| Куриное филе на гриле с овощами | 293 | 49.56 | 5.87 | 8.71 |
| Bombbar низкокалорийное печенье с фисташковым вкусом | 182 | 10 | 9 | 4 |
| Greek yogurt with banana and chocolate whey protein | 257 | 25.2 | 4.11 | 34.11 |
| Запеченная куриная грудка в аэрогриле | 128 | 25.52 | 2.64 | 0 |
| Картофель вареный и минтай тушеный | 266 | 29.5 | 3.46 | 30.51 |
| Блин с сыром, семгой и сметаной | 447 | 22.07 | 21.75 | 40.64 |
| Отварная куриная печень и свежий огурец | 222 | 37.85 | 5.6 | 7.35 |
| Колбаски барбекю Индилайт | 669 | 57 | 45 | 9 |
| Салат по-гречески | 392 | 9.1 | 36 | 10.6 |
| Салат гетманский | 367 | 17.03 | 26.49 | 21.26 |
| Карамель со вкусом барбариса | 43 | 0 | 0 | 10.69 |
| Картофель с рыбой и помидорами черри | 231 | 15.4 | 1.5 | 40.8 |
| Кусочки куриного филе Сухиничи Мираторг | 44 | 9.2 | 0.52 | 0 |
| Картошка запеченая | 140 | 3.03 | 0.15 | 32.55 |
| Куриная грудка на гриле с брокколи и гречкой | 333 | 44.09 | 7.68 | 25.97 |
| Картофельные котлеты | 584.5 | 19.8 | 34.4 | 50.2 |
| Пломбир в стаканчике | 292 | 4.6 | 15.6 | 33.6 |
| Сыр, огурец, помидор и сырный соус Calve | 384.8 | 18.41 | 27.85 | 11.05 |
| Орехи макадамия | 142 | 1.6 | 15 | 2.2 |
| Булгур с рыбой и соусом песто с помидорами | 405 | 25.24 | 22.14 | 25.26 |
| Плов с курицей, овощной салат и молоко | 806 | 46.23 | 33.25 | 84.68 |
| Салат с сыром Филадельфия, жареными баклажанами, томатами и зеленью | 253.8 | 4.79 | 21.2 | 9.97 |
| Масса творожная Северная Долина Особая курага 23% | 546 | 25.2 | 36 | 31.86 |
| Овсяная каша с клубникой, мятой, мороженым и орехами | 212.6 | 6.06 | 8.6 | 33.01 |
| Салат из тунца, риса, огурца и зелёного лука, хлеб и пиво | 503 | 30.75 | 10.15 | 54.95 |
| Булочка крем чиз из пятёрочки | 600 | 8.68 | 28.42 | 77.37 |
| Картошка с курицей и овощами | 708 | 51.11 | 21.95 | 80.17 |
| Макароны с курицей и овощами, салат из фасоли с морковью и зеленью, сыр косичка, хлеб | 623 | 49.02 | 15.1 | 73.15 |
| Салат из огурца и сметаны | 117 | 1.89 | 10.11 | 5.13 |
| Вареный картофель с тушеным минтаем в греческом соусе | 200.5 | 17.55 | 1.65 | 29.25 |
| Филе куриное с макаронами и овощами | 421 | 32.58 | 13.03 | 42.96 |
| Салат из огурцов, помидоров, базилика и салата | 18 | 1.32 | 0.25 | 3.4 |
| Капустный салат с курицей и творогом | 154 | 16.25 | 5.49 | 9.2 |
| Лаваш с форелью и сыром | 395 | 26.2 | 20.9 | 24.85 |
| Салат и фрикадельки | 321 | 39.41 | 14.61 | 12.5 |
| Уха с форелью, картофелем, рисом и зажаркой, черный хлеб | 476 | 24.6 | 14.45 | 59.8 |
| Запечённый картофель с брокколи под сыром | 234 | 12.56 | 13.04 | 16.6 |
| Галушки с курицей | 647 | 64 | 13.6 | 65 |
| Завтрак с сыром, овощным салатом с соевым соусом и чесноком, и смузи из чиа. | 353 | 18.04 | 18.07 | 32.86 |
| Конфета Степ Золотой | 150 | 2 | 9 | 15 |
| Гуляш с гречкой и овощами | 399 | 24.1 | 15.5 | 41.9 |
| Салат, майонез, помидор, огурец, курица | 94 | 6.77 | 7.18 | 1.78 |
| Отварная курица с овощами | 310 | 51.28 | 6.71 | 12.3 |
| Суп с овощами и Яичница | 302 | 17.97 | 13.6 | 26.42 |
| Ряженка термостатная | 222 | 8.7 | 9.9 | 19.5 |
| Свинина, батат, эдамаме и томаты черри | 411 | 45.9 | 13 | 29.9 |
| Паста с фрикадельками и салатом | 629 | 35.3 | 27.45 | 57.3 |
| Шоколадная плитка | 160 | 2 | 9 | 19 |
| Блины/Оладьи | 449 | 17.1 | 15.7 | 59.3 |
| Эдамаме, сладкий картофель и томаты черри | 225 | 14.4 | 5.5 | 34.2 |
| Мидии в неополитанском соусе | 274 | 41.65 | 10.31 | 16.49 |
| Гренки с языком | 168 | 10.53 | 4.62 | 20.76 |
| Конфеты "Королевский шарм" | 97 | 0.89 | 5.48 | 11.23 |
| Мидии в неаполитанском соусе | 367 | 74.1 | 17.58 | 19.59 |
| Соус бургерный Астория | 322 | 0.74 | 30.92 | 11.52 |
| Паста с куриной грудкой и грибами | 430 | 38.6 | 13.71 | 35.2 |
| Грецкий орех и миндаль | 873.8 | 27.99 | 79.5 | 27.85 |
| Обед из трех компонентов | 269 | 21.13 | 11.26 | 19.06 |
| Творог с клубничным джемом и бананом | 211 | 17.52 | 5.24 | 30.53 |
| Салат из руколы, томатов и огурцов | 36 | 1.94 | 0.5 | 7.78 |
| Суп-пюре из тыквы, картофеля, моркови | 262 | 6.4 | 10.4 | 37.1 |
| Ванильное мороженое «Edsmart» | 121 | 4 | 5 | 15 |
| Пирог с картошкой и грибами | 294 | 5 | 16.8 | 31.7 |
| Омлет с индейкой, молоком, сливочным и оливковым маслом и тостом | 328.5 | 24.85 | 22.85 | 6.55 |
| Наггетсы, запеченный картофель, сырный соус и синнабон | 322 | 12.7 | 18.01 | 26.7 |
| Солянка с колбасой и оливками | 313 | 11.95 | 21.62 | 17.45 |
| Творог со сметаной и сгущенным молоком | 340 | 30.2 | 19.2 | 18.58 |
| Вареники с картофелем и сметаной | 550 | 16.5 | 19 | 77 |
| Филе цыплёнка на гриле с овощами | 283 | 44.31 | 4.11 | 18.84 |
| Салат "Подруга на диете" | 570 | 51.73 | 36.5 | 19.4 |
| Окунь морской филе без кожи | 426 | 77.4 | 12.9 | 0 |
| Говядина с брокколи | 303 | 56.2 | 5.6 | 11.4 |
