| Завтрак с сосиской, яичницей и бутербродом с сыром | 679 | 37.5 | 48.5 | 24 |
| Запеченная куриная ножка с гречкой и огурцом | 533 | 39.45 | 24.62 | 43.08 |
| Мясной рулет с яичницей и огурцом | 419 | 25.29 | 31.11 | 9.73 |
| Курица запеченная с овощами | 232 | 39.66 | 5.3 | 7.16 |
| Шашлык куриный, крабовый салат, шоколад Милка | 547 | 38.4 | 34 | 20.8 |
| Капустный салат BeFit | 177 | 4.31 | 15.1 | 9.01 |
| Конфеты Адель и печенье из заварного теста | 293 | 5.1 | 18 | 33 |
| Паста пенне Barilla из твердых сортов пшеницы с томатным соусом | 390 | 14 | 2 | 78 |
| Греча с рыбным филе, салат из овощей и хлеб, батончик. | 562 | 27.13 | 10.03 | 96.06 |
| Конфеты "Ленинградские" | 108 | 1 | 4 | 16 |
| Смешанные сладости | 720 | 5.5 | 28 | 112 |
| Маньтоу | 2862 | 99.9 | 9.9 | 599.4 |
| Салат из овощей с майонезом | 226.4 | 2.63 | 19.93 | 11.18 |
| Творог 5% с хлебом и чаем | 277 | 32.2 | 6.5 | 28.5 |
| Хлеб Щедый год | 97 | 3.78 | 0.84 | 19.32 |
| Глазунья с сосисками, помидорами и луком | 343 | 20.3 | 26.6 | 6.1 |
| Мягкий творог Простоквашино 0,1% | 72 | 12 | 0.1 | 5 |
| Каша молочная с ягодами и семенами чиа | 236 | 7.55 | 6.9 | 37.3 |
| Салат из куриного бедра с огурцами, помидорами, перцем и соевым соусом | 109.3 | 15.13 | 3.01 | 5.68 |
| Машевая каша | 347 | 23.9 | 1.2 | 62.6 |
| Котлеты из рыбы трески | 217 | 33.44 | 8.15 | 3.76 |
| Энергетический напиток, Питьевая вода, Молочный коктейль | 360 | 6.8 | 3.76 | 76 |
| Овсянка, бутерброд с сыром и кофе | 396 | 15.5 | 20.2 | 40.1 |
| Паста с сыром и кетчупом | 245.7 | 8.02 | 1.07 | 50.55 |
| Хлеб со шпротами | 164.7 | 7.2 | 8.25 | 14.1 |
| Льняная каша с овсяными отрубями | 199 | 7 | 6 | 30 |
| Омлет из яиц с карпаччо из курицы | 316 | 38.78 | 17.82 | 1.56 |
| Хлеб бездрожжевой Фитнес | 96 | 3.6 | 1.2 | 19.2 |
| Горошек нежный Bonduelle консервированный | 23 | 1.5 | 0.09 | 3.75 |
| Торт «Наполеон» с кремом | 800 | 8 | 48 | 80 |
| Спагетти из гречневой крупы со стейком индейки и помидорами черри | 547 | 36.06 | 6.25 | 89.45 |
| Завтрак с курицей, яичницей, колбасой, картофелем и помидорами | 710.7 | 47.83 | 46.1 | 26.6 |
| Блины с зеленью и сыром | 260.8 | 14.22 | 14.21 | 20.97 |
| Жареная курица, яйцо, картофель, салями и помидоры | 567.3 | 41.54 | 30.25 | 31.19 |
| Зефир обычный | 160 | 0.55 | 0 | 40.5 |
| Жареный картофель с луком | 177 | 1.7 | 10.2 | 20.3 |
| Запеченная пикша | 63 | 14.56 | 0.48 | 0 |
| Запеченная куриная грудка с хлебом | 375 | 50.63 | 8.36 | 23.67 |
| Хлебец молодец ржаной | 76 | 2.2 | 0.4 | 15.6 |
| Хлебец молодец | 14 | 0.5 | 0.1 | 2.8 |
| Пюре с курицей и водой | 335 | 34 | 8.6 | 29 |
| Блины с форелью и колбасой | 597 | 23.2 | 33.6 | 47.47 |
| Пшенная каша на молоке 3,5% | 518.7 | 16.64 | 19.24 | 69.64 |
| Суп с лапшой, картофелем, морковью и зеленью | 198 | 6.2 | 1.03 | 41.9 |
| Бенедикт с креветками | 668.6 | 31 | 49.4 | 28.8 |
| Запеченное филе куриное с овощами и сыром | 560 | 58.09 | 30.12 | 9 |
| Тосты с лососем, авокадо и сливочным сыром | 466 | 20.02 | 31.39 | 26.51 |
| Бенедикт с креветками | 374 | 18 | 21 | 24 |
| Арахис, семечки подсолнуха, миндаль | 344 | 13.56 | 29.92 | 10.83 |
| Обед из столовой: суп, котлета с гарниром, блины, салат из свеклы, хлеб, компот | 1110 | 43.1 | 46.5 | 131.8 |
| Вареники домашние | 184 | 6.8 | 2.2 | 35 |
| Яблоко, творог, яйцо, протеин | 316 | 42.6 | 11.5 | 14 |
| Жареная рыба с тушеной капустой и пюре | 382 | 34.4 | 17.8 | 21 |
| Фисташковое мороженое с брусничным топпингом | 245 | 3.1 | 9.5 | 36 |
| Растворимый порошок цикория натуральный | 309 | 3.5 | 1.1 | 58 |
| Салат с морепродуктами и рукколой | 195 | 20.07 | 11.57 | 5.97 |
| Каша пшённая на молоке со сливочным маслом | 479 | 14.73 | 10.8 | 81.31 |
| Омлет с пепперони | 398 | 25 | 30.1 | 5 |
| Пшенная каша на молоке со сливочным маслом и сахаром | 397 | 12.03 | 11.85 | 59.59 |
| Омлет с пепперони, Пита | 227 | 15.15 | 17.55 | 3.75 |
| Окрошка на дрожжевом квасе | 319 | 15.59 | 15.81 | 29.73 |
| Муравешки песочные шарики со сгущенкой | 270 | 3 | 12 | 36 |
| Alpen Gold Super Nuts | 540 | 6.3 | 31 | 56 |
| Овсяная каша на овсяном молоке с сахаром | 357 | 8.1 | 5.46 | 68.16 |
| Ингредиенты на завтрак | 233 | 14.9 | 15.5 | 9.4 |
| Завтрак с блинами и свежими фруктами | 635 | 39.4 | 27.8 | 64.9 |
| Фруктово-ореховая смесь с бананом, мандарином и белым виноградом | 367 | 6.39 | 13.37 | 63.31 |
| Каша 5 злаков с куриной грудкой | 298 | 37.69 | 5.62 | 20 |
| Круассан с кокосовым кремом | 251 | 5.4 | 13.8 | 26.4 |
| Зелень (петрушка, кинза, укроп) | 18 | 1.51 | 0.39 | 2.93 |
| Мясо с соусом и хлебом | 375 | 28.5 | 19.1 | 18.5 |
| Куриное филе с овощным гарниром | 255 | 31.58 | 3.17 | 25.12 |
| Куриное филе с овощным гарниром | 259 | 35.84 | 3.95 | 19.18 |
| Яблоко запеченное в творожном тесте | 417.6 | 17.11 | 19.6 | 42.9 |
| Яблоко запеченное в творожном тесте | 353 | 15.04 | 7.33 | 58.43 |
| Творог обезжиренный с измельченным бананом и домашним йогуртом | 218 | 22.55 | 2.55 | 30.9 |
| Оладьи, малиновое варенье и банан | 892 | 28.59 | 24.53 | 150.84 |
| Оладьи с малиновым джемом и бананом | 427 | 5.9 | 10.3 | 81.1 |
| Салат из капусты и крабовых палочек с яйцом | 159 | 12.5 | 6.85 | 11.4 |
| Драники с ягодным соусом | 230 | 3.5 | 9.2 | 32 |
| Птичье молоко с халвой | 576.8 | 6.48 | 34.9 | 70.1 |
| Драники с клубничным джемом | 442 | 5.96 | 20.44 | 59.34 |
| Птичье молоко с халвой | 370 | 3 | 18 | 47 |
| Птичье молоко с халвой | 3.7 | 2 | 18 | 47 |
| Птичье молоко с халвой | 230 | 2.65 | 8.4 | 36.1 |
| Птичье молоко с халвой | 180 | 2 | 6.8 | 27.6 |
| Птичье молоко с халвой | 360 | 6.73 | 17.21 | 43.86 |
| Суп с лапшой быстрого приготовления | 403 | 13.5 | 16.1 | 49.5 |
| Go Champ Энергетический напиток | 125 | 0 | 0 | 31.25 |
| Виноград зелёный кишмиш | 138 | 1.26 | 0.32 | 36.32 |
| Яичница с луком, помидором, колбасой и сыром | 272.1 | 19.1 | 19.71 | 5.23 |
| Яичница с луком, помидором, колбасой и сыром | 303 | 20.32 | 21.92 | 4.74 |
| Яблочное и персиковое пюре | 119 | 1 | 0 | 29 |
| Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль | 180 | 30 | 3 | 9 |
| Завтрак: пшенная каша, хлеб с сыром | 350 | 11 | 9 | 57 |
| Завтрак с чаем, йогуртом и бананом | 216 | 10.72 | 4.31 | 38.98 |
| Сыр Fiorentina Fresco | 320 | 25 | 24 | 0 |
| Десерт со сливочным кремом, бисквитом и малиновым пюре | 607 | 11.77 | 40.19 | 51.93 |
| Перловка с тушёной свининой (постной), луком и морковью | 581 | 31.9 | 11.4 | 84.7 |
| Отварная куриная грудка, авокадо и безлактозное латте | 1167 | 121.16 | 57.1 | 50.16 |
| Жевательные конфеты-червячки | 32 | 0.69 | 0.05 | 7.9 |
| Тушёная картошка с куриными сердечками и овощами | 296 | 13.38 | 6.18 | 50.22 |
| Миндаль в скорлупе | 579 | 21.15 | 49.93 | 21.55 |
| Яйца и черный чай | 157 | 13 | 11 | 1.5 |
| Омлет с огурцами | 194 | 12.75 | 14.93 | 4.08 |
| Творог с простоквашей | 183.5 | 19.5 | 10 | 5 |
| Макароны с курицей и кетчупом | 428 | 26.06 | 12.01 | 53.52 |
| Котлеты с луком и хлебом, запеченные | 328 | 27.6 | 23.28 | 4.88 |
| Салат из помидоров, огурцов, красного лука, красного перца и моцареллы | 49 | 3.01 | 3.25 | 1.66 |
| Мясные чипсы с индейкой | 91 | 8.25 | 6 | 1.25 |
| Каша овсяная на овсяном молоке с сахаром | 290 | 7.5 | 5.75 | 53.15 |
| Овсяная каша на овсяном молоке с сахаром | 248 | 6.9 | 4 | 46.48 |
| Омлет с брокколи, помидорами, зеленым луком, тунцом и тушеным луком | 326 | 36.16 | 15.8 | 12.17 |
| Молочный напиток | 100 | 6.8 | 5 | 8 |
| Куриное филе с тушеными овощами | 325 | 36.12 | 4.08 | 36.36 |
| Сырные маффины с ветчиной и зеленью | 250 | 12 | 18 | 10 |
| Хлеб, сметана и сыр | 629 | 29.75 | 33.1 | 50.7 |
| Био йогурт с клубникой, ревенем и семенами льна | 95 | 4.6 | 4.19 | 10.38 |
| Запеченное филе грудки | 236 | 46.7 | 2.6 | 2.3 |
| Пельмени с соусами | 910 | 36.4 | 49 | 78 |
| Клубничный протеиновый коктейль | 231 | 30.16 | 6.7 | 15.39 |
| Греческий йогурт с бананом и печеньем | 152 | 10.79 | 4.83 | 16.08 |
| Мармеладные дольки | 193 | 0 | 0 | 48 |
| Салат из свежих овощей с сыром | 113 | 6.87 | 6.63 | 8.79 |
| Каша 5 злаков на молоке с брусникой и персиково-манговым джемом | 378.2 | 9.8 | 8.21 | 67.87 |
| Бутерброды с печёночным риетом, плавленным сыром, обжаренным хлебом и ветчиной сырокопченой | 632.4 | 27.6 | 30.8 | 61.9 |
| Макароны с молоком | 275 | 9.6 | 1.55 | 52.4 |
| Компот, Хлеб, Вода | 445 | 9.3 | 3.2 | 94 |
| Торт из какао бисквита с творожным кремом и бананом | 148 | 5.01 | 4.83 | 21.68 |
| Запеченная курица с макаронами | 589 | 39 | 15.5 | 70 |
| Пирожное "Картошка" в белой глазури | 312 | 4.5 | 12.7 | 44 |
| Пшеничная крупа с палтусом и маслом | 807.6 | 36.67 | 22.73 | 108.01 |
| Греческий йогурт, кофе | 263 | 25 | 10 | 15 |
| Бутерброды с лососем и салатом | 339 | 19.25 | 18.44 | 24.55 |
| Макароны жареные | 312 | 9.4 | 2 | 60 |
| Картофель жареный с колбасой и свеклой | 741 | 15.2 | 39.8 | 82.7 |
| Омлет с паштетом из печени тресковых рыб и огурцами | 284 | 21.2 | 19.1 | 7.1 |
| Каша овсяная Увелка яблоко-изюм | 150 | 4 | 2 | 28 |
| Овсянка на кефире с ягодами, орехами, семенами чиа и кофе со сливками | 372.5 | 13.6 | 16.18 | 45.45 |
| Голень куриная с рисом | 271 | 19.16 | 10.24 | 22.88 |
| Конвертик ветчина и сыр | 32 | 2.6 | 0.8 | 3.7 |
| Салат из капусты и моркови, отварное мясо, вареные яйца, ржаной хлеб | 494 | 47.64 | 19.25 | 31.29 |
| Завтрак с курицей, картофелем, томатами и кофе со сливками | 562 | 33.9 | 28.4 | 43.7 |
| Мясное блюдо с картофелем и кетчупом | 436 | 30.23 | 20.99 | 29.5 |
| Растворимый кофе со сгущенкой | 65 | 1.9 | 2.4 | 2.7 |
| Крабовые палочки, салат из огурцов, помидоров и оливкового масла | 372 | 10.4 | 28.55 | 20.6 |
| Тост с яичницей-скрэмбл | 195 | 11.48 | 8.4 | 16.87 |
| Омлет с ветчиной из индейки, шпинатом и рукколой | 303 | 36 | 15.1 | 10.4 |
| Оладьи из творога | 277 | 19.7 | 11.1 | 22.9 |
| Яйцо, томат, зелёный горошек | 81 | 6.24 | 3.87 | 5.61 |
| Тост с авокадо и зеленью | 269 | 10.33 | 16.24 | 24.29 |
| Легкий сыр | 173 | 18.67 | 10 | 0 |
| Кусочек лимонного бисквита со сметанно-сливочным кремом | 306.8 | 5.35 | 13.44 | 40.52 |
| Курица с перловой крупой и овощным салатом | 373 | 39.38 | 7.77 | 40.03 |
| Блинчики с сыром и ветчиной | 455 | 16.56 | 17.37 | 58.08 |
| Куриная отбивная с булгуром | 499 | 49.8 | 8.9 | 57.8 |
| Макароны с курицей, помидорами, сыром сулугуни и соевым соусом | 648 | 45.78 | 9.31 | 93.69 |
| Слойка с малиновым джемом | 459 | 7.1 | 20.9 | 60.3 |
| Макароны с ветчиной и куриная грудка со шпинатом в сливках | 203 | 18.35 | 3.69 | 23.71 |
| Напиток Exponenta Bio-Skyr Страчателла-Пломбир | 231 | 30 | 6.6 | 13.2 |
| Омлет с помидорами черри и огурцом | 204 | 15.22 | 12.2 | 9.08 |
| Гречка с мясом и морковью | 585 | 44.9 | 30.3 | 42.8 |
| Куриная грудка на мангале под соевым соусом | 344 | 47.1 | 14 | 1.8 |
| Гренки с салатом из овощей | 390 | 12.88 | 16.13 | 49.78 |
| Гарнир из свежих овощей и салата, c армянским лавашом | 112 | 3.8 | 0.43 | 22.6 |
| Драники с грибами и сметаной | 683 | 17.5 | 49.5 | 42 |
| Сосиска с сыром и яйцом | 328 | 19.8 | 25.8 | 3.6 |
| Омлет с сыром, яблоком и зерновым хлебом | 298 | 18.38 | 16.86 | 20.68 |
| Кесадилья с сыром Светаев и ветчиной фирменной | 350 | 20.5 | 20 | 21 |
| Рис с кабачками и помидорами | 230 | 6.28 | 0.9 | 49.6 |
| Макароны с тушенкой, черри и кабачком | 347 | 17.7 | 12.3 | 39 |
| Вермишель с тушенкой, помидорами черри и кабачком | 597 | 29.1 | 19 | 77 |
| Жевательный мармелад CRAZY STOCK Ассорти | 68 | 0.8 | 0 | 16 |
| Капучино средний с сахаром | 125 | 5.6 | 5 | 14.52 |
| Запеченная рулька с картофелем и тушеной капустой | 931 | 64.6 | 62.1 | 27.3 |
| Рулет из лаваша с сыром | 227.1 | 10.06 | 12.41 | 18.53 |
| Томат ям aroy | 93 | 7.75 | 1.2 | 15.85 |
| Замороженный десерт с яблочным пюре | 119 | 0.58 | 3.46 | 22.81 |
| Протеиновый тортик с творогом и бананом | 61 | 8.38 | 1.9 | 2.14 |
| Мясо гриль | 182 | 21 | 11.2 | 0 |
| Творог Пискаревский 5% | 204 | 27.04 | 8.45 | 5.07 |
| Салат с курицей, рукколой, помидорами черри и бальзамическим соусом | 201 | 32.74 | 3.95 | 7.44 |
| Тушёный кролик | 116 | 16.59 | 5.09 | 0 |
| Салат из огурцов, моркови и водорослей с кунжутом | 95 | 3.41 | 5.28 | 9.97 |
| Мясо по-французски с грибами и жареным картофелем | 510.9 | 79.89 | 20.91 | 12.75 |
| Пряный латте | 310 | 13 | 13 | 34.2 |
| Самокат Куриное филе в хрустящей корочке с кисло-сладким соусом | 440 | 32 | 32 | 4.8 |
| Латте без добавок | 105 | 5.81 | 5 | 9.43 |
| Онигири с тунцом | 298 | 20.04 | 5.72 | 40.88 |
| Пюре из брокколи с чесноком | 87.4 | 6.65 | 0.83 | 18.51 |
| Пицца с колбасой и молоком | 1047 | 48.4 | 57.5 | 79.6 |
| Куриная грудка запеченная в аэрогриле | 140.8 | 27.28 | 3.17 | 0 |
| Завтрак с яичницей, хлебом и салатом | 282 | 17.53 | 19.63 | 7.53 |
| Леденцы с брусникой и клюквой | 161 | 0.56 | 0.52 | 40.3 |
| Кефир со вкусом вишневого сиропа | 114 | 6.8 | 5 | 11.2 |
| Каша с говядиной и машем | 550 | 46 | 11.3 | 69.1 |
| Чизбургер, нагетсы и картофель фри | 627 | 23 | 30 | 66 |
| Чупа-чупс, сухарики со вкусом куриных крылышек и чеснока | 440 | 12 | 6.5 | 81.52 |
| Гречка с рыбными палочками и майонезом | 510 | 21.58 | 29.4 | 39.16 |
| Buckwheat with meat and carrots, with a side of bread | 438.2 | 33.93 | 9.88 | 55.28 |
