| Филе цыпленка-бройлера копчено-вареное | 169 | 35.4 | 3.3 | 0 |
| Напиток: вода, лимон, имбирь, изюм | 38 | 0.57 | 0.14 | 10.17 |
| Слойка с бананом и вареной сгущенкой | 364 | 5.31 | 19.65 | 42.21 |
| Ягодный пирог | 885 | 12.6 | 40.5 | 123.6 |
| Шашлык из семги | 303 | 30.6 | 19.35 | 0 |
| Шашлык куриный | 210 | 25 | 11 | 0 |
| Люля-кебаб с овощами | 353 | 29.79 | 18.79 | 18.77 |
| Суп Щи, Картофель с тефтелями, Рис, Салат из огурцов и помидоров, Чай с сахаром | 799 | 30.8 | 24.25 | 113.75 |
| Картофельное пюре с котлетой и кетчупом | 456.7 | 23.7 | 20.2 | 46.8 |
| Пирог с картофелем и мясом | 396 | 18.23 | 9.67 | 58.96 |
| Паста с котлетой | 441.8 | 22 | 22.8 | 36.8 |
| Греческий салать | 305.7 | 8.92 | 26.51 | 10.87 |
| Манты с говядиной | 595 | 42.05 | 12.4 | 74.75 |
| Салат из овощей с соусом, суп с лапшой, фрикадельки с овощами | 543 | 33.64 | 27.57 | 42.09 |
| Ланчбокс с салатом, ветчиной и фунчозой | 320 | 14.64 | 6.53 | 52.51 |
| Салат с тунцом и зерненым творогом | 92.3 | 10.17 | 3.89 | 5.08 |
| Печенье "Orion GouTe Тонкое" | 85 | 1.28 | 3.78 | 11.52 |
| Паста с рыбными котлетами | 422 | 36.6 | 10.05 | 48.3 |
| Окрошка с колбасой, картошкой и яйцом | 397 | 18.85 | 23.89 | 27.87 |
| Шорпа с говядиной | 429 | 30.9 | 15.5 | 41.45 |
| Каша пшеничная на молоке с бутербродом | 345 | 15.5 | 9.7 | 49.3 |
| Масса с говядиной | 462.5 | 37.5 | 23 | 25 |
| Комбинированный обед: суп-лапша, жареная отбивная, хлеб, салат из капусты, чай | 355 | 11.5 | 12.5 | 49 |
| Завтрак с кукурузными хлопьями, овсянкой, изюмом и ягодами | 383 | 12.85 | 7.85 | 74.3 |
| Гречневая каша с молоком | 241 | 10.3 | 4.6 | 41 |
| Котлеты со стручковой фасолью и квашеной капустой | 419 | 47.2 | 19.12 | 17.8 |
| Салат из капусты (Коул-слоу) | 92 | 1.47 | 6.17 | 8.87 |
| Картофель-фри | 317.6 | 2.7 | 24.9 | 36 |
| Макдональдс Картофель-фри стандарт | 318 | 3.7 | 15 | 40 |
| Сэндвич с курицей | 2000 | 122.1 | 135.6 | 75.3 |
| Протеиновые чипсы Herbalife Nutrition со вкусом сметаны и лука | 135 | 12 | 3.4 | 12 |
| Бургер с курицей | 451 | 39.18 | 12.27 | 42.73 |
| Чай Tess Nectarine с сахаром | 22 | 0 | 0 | 5.4 |
| Гречка и запеченная курица | 551 | 56.8 | 21.8 | 33.6 |
| Черный шоколад | 109 | 1.74 | 7.82 | 9.2 |
| Черный чай и зефир с семенами чиа | 137 | 1.5 | 6 | 18 |
| Салат из морской капусты с морковью | 21 | 0.87 | 0.03 | 3.74 |
| Гриль колбаски из говядины с овощами и жареными яйцами | 598 | 33 | 44.8 | 18 |
| Рис и салат из свежих овощей | 178.5 | 5.14 | 0.73 | 38.88 |
| Салат с рисом | 171 | 4.49 | 0.69 | 36.83 |
| Мясное ассорти с яйцами, икрой и огурцами | 472 | 37.74 | 31.67 | 7.25 |
| Копчёная куриная грудка | 212 | 45.45 | 3.75 | 0 |
| Курица с картофелем фри и овощами | 850 | 43.56 | 44.3 | 66.91 |
| Салат из консервированного горошка, консервированной кукурузы, колбасы, маринованного огурца, яйца и майонеза | 246 | 14.32 | 14.32 | 15.85 |
| Салат из огурца, консервированной кукурузы, листового салата и яйца | 142 | 8.76 | 5.98 | 14.43 |
| Бутерброды с бужениной | 604 | 29.04 | 23.4 | 66 |
| Сырная булочка и Булочка с маком | 606 | 18.45 | 25.1 | 75.1 |
| Макароны с курицей и рыбой в панировке | 798 | 54.3 | 36.3 | 64.2 |
| Бутерброд с моцареллой | 229 | 13.22 | 11.99 | 16 |
| Сырники из творога без сахара | 484 | 35 | 28 | 23 |
| Сушеное манго | 272 | 2 | 0 | 70 |
| Протеиновый коктейль с малиной и печеньем | 519.2 | 34.91 | 21.52 | 46.83 |
| Омлет с лососем и овощами | 431 | 37.55 | 27.86 | 7.79 |
| Протеиновый коктейль малина-печенье | 806 | 94.8 | 27.9 | 43.2 |
| Пюре яблочное фрутоняня без сахара | 50 | 0.5 | 0 | 12 |
| Творог с ряженкой и семенами льна | 333 | 35.78 | 15.98 | 15.17 |
| Паста со страчателлой | 670.5 | 24.05 | 12.25 | 108.8 |
| Котлета куриная рубленая | 194 | 25.11 | 7.37 | 4.37 |
| Тушеная говядина с пшеном | 658 | 39.01 | 35.61 | 43.9 |
| Куриные шарики с сыром | 529 | 46.7 | 36.5 | 0.7 |
| Салат с яблоком, грушей, фетой и шпинатом | 254 | 6.38 | 17.54 | 21.15 |
| Конфета «Алёнка» со вкусом сгущёнки | 82 | 0.86 | 4.14 | 10.36 |
| Конфеты желейные «Сириус» | 105 | 0.3 | 0 | 26.1 |
| Перловка с котлетой | 361 | 21.1 | 15.86 | 32.42 |
| Томатный суп с перцем | 108 | 3.7 | 3.12 | 16.4 |
| Омлет с брокколи и тосты с маслом | 427 | 25.71 | 23.11 | 28.86 |
| Кокосовое молоко Nemoloko | 220 | 20 | 180 | 110 |
| Макароны с сосисками | 440 | 16 | 24 | 38 |
| Суп с фрикадельками и лапшой | 363 | 22.72 | 8.08 | 49.51 |
| Кокосовое молоко Vega Natura Barista | 94 | 0.4 | 9.4 | 2.2 |
| Курица с бурым рисом, огурцом, помидором и капустой | 319.4 | 35.36 | 4.68 | 32.16 |
| Макароны с курицей, запеченные с сыром | 655 | 54 | 19.6 | 65 |
| Пирог с лососем и картошкой | 347 | 12.13 | 18.02 | 33.4 |
| Пирог с ягодами | 530 | 9.39 | 20.03 | 77.1 |
| Спагетти с кетчупом | 340 | 12.3 | 1.5 | 67.5 |
| Кабачки с помидором и фаршем индейки в сметане | 188 | 19.02 | 8.8 | 7.69 |
| Шоколадная булочка с кремовой начинкой | 100 | 2 | 8 | 5 |
| Котлета рыбная с картофелем | 437 | 27.78 | 23.55 | 29.85 |
| Запеченный хлеб в беконе с сыром | 1161 | 49.1 | 84 | 50 |
| Омлет с творогом, кабачком и помидором | 247 | 21.56 | 15.53 | 6.37 |
| Салат с тунцом и огурцами | 225 | 41.79 | 3.49 | 8.23 |
| Сдобная выпечка с ветчиной и сыром | 185 | 7.9 | 9.8 | 17.1 |
| Йогурт Эспанента ложковый вишня | 156 | 14.58 | 0.84 | 22.34 |
| Колбаса варёная, 5 шоколадных конфет | 367 | 8.8 | 22.3 | 30 |
| Салат из авокадо, помидоров и руколы | 182 | 3.73 | 15.09 | 12.33 |
| Салат с тунцом, огурцом, яйцом, лёгким сыром, греческим йогуртом и помидорами черри | 671.9 | 85.07 | 28.93 | 14.73 |
| Овсяная каша с голубикой | 131 | 4.1 | 2.7 | 23.65 |
| Жареная брокколи | 78 | 2.82 | 5.37 | 6.62 |
| Глазунья с говядиной и стручковой фасолью | 346 | 27.99 | 24.09 | 6.74 |
| Суп с лапшой, мясом и картофелем | 473 | 32.32 | 9.35 | 64.05 |
| Омлет, колбаса, хлеб | 619 | 31.56 | 31.67 | 51.54 |
| Курица с рисом, фасолью и горохом | 192 | 13.5 | 1.72 | 29.85 |
| Жареные куриные крылышки с листьями салата | 496 | 51 | 30.1 | 3 |
| Гренки с ветчиной | 200 | 14.5 | 10.5 | 11 |
| Каша с колбасой | 440 | 15.6 | 24.7 | 38 |
| Обед из мант, картофельного пюре с котлетой рыбной по домашнему, моркови по-корейски и воды | 990 | 40.5 | 47.5 | 98 |
| Любятово печенье Мюсли | 128 | 2 | 5 | 19 |
| Филе палтуса стрелозуба в кляре | 140 | 12.7 | 6.6 | 7.5 |
| Завтрак с яичницей, паштетом, сыром и овощами | 543 | 32.8 | 31.8 | 33.1 |
| Кабачки, запеченные в аэрофритюрнице | 12 | 0.6 | 0.16 | 2.4 |
| Сахарная вата | 115 | 0 | 0 | 30 |
| Перловая каша с куриными сердечками и луком | 446 | 26 | 17.75 | 46.3 |
| Свекольный салат с черносливом | 187 | 2.06 | 11.35 | 22.1 |
| Жареное куриное филе | 326 | 60 | 9 | 0 |
| Капуста квашеная с душистым маслом | 191.2 | 0.9 | 20.08 | 1.1 |
| Яичница с капустой, томатным соусом и пюре из чечевицы | 387 | 27.86 | 11.83 | 47.13 |
| Каша пшеничная с целым бананом с четвертью киви | 270 | 7.12 | 0.85 | 60.05 |
| Шашлык "Классический" | 123 | 13 | 7 | 2 |
| Холодный кофе | 20 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
| Мороженое с клубничным соусом и печеньем Орео | 521 | 8.6 | 26.2 | 65.6 |
| Запеченный лосось с молодым картофелем, авокадо и моцареллой | 744 | 49.6 | 46 | 36.4 |
| Продукты питания | 95 | 1 | 1 | 20 |
| Суп сырный из индейки с брокколи | 226 | 25.72 | 11.47 | 7.24 |
| Морковный салат с пекинской капустой, маринованными огурчиками, сыром и обжаренной куриной грудкой | 272 | 27.41 | 14.36 | 7.33 |
| Мясо свиных голов | 240 | 14 | 20 | 0 |
| Марципановый батончик "Zentis Marzipan Brot" | 43 | 1.16 | 2.21 | 4.83 |
| Конфеты сахар без кокоса и мяты | 10 | 0 | 0 | 3.6 |
| Лосось и свинина | 450 | 47.9 | 27.8 | 0 |
| Салат "Цезарь с курицей" | 185.8 | 14.18 | 10.04 | 10.38 |
| Лапша Доширак со вкусом говядины | 396 | 6.3 | 16.2 | 56.7 |
| Салат из айсберга, болгарского перца, свежего огурца и томата | 43 | 1.99 | 0.48 | 9.76 |
| Бедро индейки запечённое в майонезе | 188 | 16.6 | 13.35 | 0.3 |
| Геркулесовая каша с маслом и кальмаром | 285 | 20.38 | 11.7 | 29.1 |
| Завтрак из яйца, блинов и чая | 340 | 13.7 | 13.3 | 38.6 |
| Мальбан мугли с фисташками | 89 | 1.25 | 1.87 | 17.5 |
| Омлет с овощами и мясом | 389 | 29.75 | 26.38 | 7.35 |
| Протеиновый батончик и вода | 184 | 20 | 9.2 | 4 |
| Маринованная сельдь с луком | 234 | 18 | 18 | 0 |
| Темный шоколад с цукатами апельсина Rioba | 61 | 0.75 | 3.8 | 5.9 |
| Мармеладные конфеты | 32 | 0.32 | 0 | 8 |
| Омлет на завтрак с лососем, салатом, тостом и трюфельным маслом | 553 | 27.4 | 37.4 | 27.3 |
| Лосось с икрой, яичным желтком и латуком | 328 | 28.77 | 21.38 | 4.09 |
| Мисо суп | 72 | 3.91 | 1.82 | 9.81 |
| Картофельное пюре с жареным фаршем и сыром | 2412 | 131.85 | 124.95 | 190.55 |
| Дрип кофе | 2 | 0.3 | 0 | 0.5 |
| Салат, яйца, сыр пармезан | 257.4 | 20.66 | 17.31 | 2.09 |
| Рамен с морепродуктами и яйцом | 237 | 29.9 | 12.1 | 5 |
| Куриная грудка запеченная под ананасом, сыром, чесноком и майонезом | 443 | 39.2 | 25.6 | 12.1 |
| Рамен с морепродуктами | 493 | 41.48 | 10.43 | 58.57 |
| Ингредиенты для бургера | 361 | 25.86 | 29.56 | 0 |
| Яичница из перепелиных яиц с жареным луком и тунцом | 284 | 33 | 14 | 6.5 |
| Греческий салат с адыгейским сыром и вареным яйцом | 231 | 17.33 | 14.61 | 8.98 |
| Салат с огурцами и листьями салата с подсолнечным маслом | 156 | 1.37 | 15.19 | 5.18 |
| Йогурт Экомилк Oh! Dessert с яблоком и карамелью | 114 | 4.09 | 2.09 | 20.64 |
| Конфета 'Ромашка' | 153 | 1 | 4.68 | 27 |
| Гречка с курицей и овощным салатом | 377 | 47.49 | 6.5 | 42.59 |
| Каша рисовая молочная с яблоком и грушей | 160 | 6.3 | 5.67 | 20.37 |
| Детский творог "Агуша" с витамином К2, 4.5% жирности | 102 | 8.4 | 4.5 | 3.5 |
| Овсяная каша с абрикосом | 130 | 3.7 | 2.2 | 23.3 |
| Бутерброд на батоне с колбасой и сыром | 576.1 | 20.2 | 32.09 | 51.15 |
| Бутерброд из хлеба с сыром, колбасой и овощами | 392 | 18.22 | 26.52 | 20.35 |
| Пасхальный кулич без сахарной шапочки | 490.5 | 10.95 | 19.5 | 66 |
| Омлет на булке | 191 | 12.43 | 9.6 | 12.79 |
| Куриная грудка с киноа | 362 | 43.66 | 7.58 | 27.06 |
| Творожные шарики со сметаной | 420 | 21.5 | 20 | 37 |
| Каша из овсяных отрубей на миндальном молоке с медом | 161.7 | 5.79 | 3.57 | 38.27 |
| Кофе с молоком 2,5 | 78.2 | 5.02 | 3.77 | 7.53 |
| Чизургер | 388 | 15.3 | 25.04 | 23.85 |
| Гречка с мясом, яичным рулетом, маринованными огурцами и помидорами черри | 529 | 38.21 | 21.81 | 39.76 |
| Паровая котлета и каша | 273 | 25.5 | 10 | 22 |
| Гранола-батончик | 130.8 | 3.57 | 6.55 | 16.1 |
| Гречка с рыбной котлетой, хлебом и яйцом | 446 | 27.55 | 17 | 44.7 |
| Сырные тосты | 282 | 14.62 | 6.08 | 41.25 |
| Итальянская запеканка (Фриттата) | 119 | 9.35 | 8.05 | 1.67 |
| Запеканка из шампиньонов | 1695 | 111.96 | 120.2 | 48.02 |
| Активиа йогурт со злаками | 127.5 | 4.57 | 2.47 | 22.87 |
| Додстер ветчина | 414 | 17.1 | 19 | 30.4 |
| Додстер Супермясо | 574 | 30 | 30 | 46 |
| Энергетический напиток Burn Тропический Микс | 225 | 0 | 0 | 56.5 |
| Лапша соба жареная со свининой и овощами терияки | 351 | 22.7 | 14.74 | 25.7 |
| Филе лосося слабосоленое | 139 | 16 | 8.8 | 0 |
| Яблочный галет | 405 | 6.28 | 20.25 | 51.5 |
| Жареные баклажаны с помидорами, рукколой и сыром | 266 | 9.42 | 21.64 | 11.24 |
| Завтрак с яичницей, тостами, огурцами и помидорами | 315 | 15.36 | 8.48 | 45.72 |
| Бананы с йогуртом | 148 | 4.57 | 0.7 | 30.68 |
| Бутерброды с сыром и яйца | 1230 | 53.2 | 66 | 97.2 |
| Бутерброды с салом | 268 | 3.24 | 18.39 | 22.18 |
| Бургер Сибагро | 280 | 26 | 50 | 0.4 |
| Сэндвич с ветчиной | 289 | 11.8 | 15 | 26 |
| Омлет с помидорами и луком | 94.9 | 5.3 | 6.79 | 3.58 |
| Овсяная каша с семенами | 250 | 9.24 | 12.6 | 26.85 |
| Макароны с сыром | 182.2 | 6.88 | 0.88 | 36.31 |
| Котлета из индейки с брокколи и цветной капустой | 234 | 31.17 | 8.57 | 9.22 |
| Хачапури Мой ленивый | 764 | 60.7 | 44.01 | 30.76 |
| Макароны с сыром | 182.2 | 6.85 | 6.98 | 23.36 |
| Салат из яиц, огурцов, зеленого лука и сметаны | 153.4 | 7.85 | 11.35 | 4.87 |
| Кукурузная тортилья | 118 | 2.63 | 2.16 | 22.84 |
| Яичница с ветчиной | 183 | 19.1 | 11.2 | 1.9 |
| Яичница с беконом и помидором | 226 | 17.02 | 16.29 | 3.26 |
| Грудка жареная | 328 | 62 | 8 | 0 |
| Белое вино | 480 | 0.6 | 0 | 14.4 |
| Яичница с консервированной кукурузой, тушёным луком, огурцом и помидором | 394 | 20.37 | 13.51 | 50.93 |
| Пюре Агуша малиновое печенье | 176 | 2.6 | 6.2 | 28.7 |
| Каша Гречневая | 292.2 | 8.63 | 10.21 | 44.09 |
| Сорделька с горчицей | 350.6 | 14.8 | 29.21 | 4.93 |
| Салат с лососем и овощами | 324 | 24.4 | 19.89 | 13.69 |
| Протеиновый напиток молочный Venn's Protein Focus с лесным орехом | 106.4 | 21.05 | 3.36 | 27.67 |
| Лосось на злаковом хлебце | 101.6 | 6.88 | 4.34 | 8 |
| Бутерброд из белого хлеба с красной рыбой и плавленым сыром | 165.8 | 9.95 | 6.87 | 15.89 |
| Батончик шоколадный | 150 | 2 | 8 | 18 |
