| Аскорбинка с глюкозой | 3.6 | 0 | 0 | 0.89 |
| Салат со стейком и овощами на гриле | 516 | 42.58 | 34.35 | 11.19 |
| Куриный шашлык с пюре | 383 | 30.91 | 13.64 | 34.4 |
| Салат из свеклы с козьим сыром | 125 | 6.67 | 7.21 | 8.73 |
| Жареная печень с крупой | 182 | 25 | 8 | 2.2 |
| Суп из перловки | 98 | 2.94 | 0.45 | 21.06 |
| Пасха | 624 | 25.4 | 32.2 | 56.4 |
| Голубцы и телячьи сардельки | 740 | 34 | 62.5 | 11 |
| Сардельки телячьи и вареные яйца | 400 | 22.34 | 32.9 | 3.08 |
| Яйца вареные, пита и протеин | 447 | 42.9 | 12.8 | 39.5 |
| Огурцы и брынза | 238 | 14.5 | 17.75 | 5.3 |
| Банан мини | 70 | 0.8 | 0.2 | 18.2 |
| Перец болгарский красный | 19 | 0.59 | 0.22 | 4.49 |
| Холодец из курицы с зеленью | 192 | 26.7 | 8.54 | 0.07 |
| Утиная грудка в соусе Том Ям с базиликом | 373 | 31.38 | 17.3 | 17.25 |
| Тост с картофелем, сельдью и укропным соусом | 356 | 15.6 | 14.64 | 40.4 |
| Обед: котлета с картофельным пюре, суп харчо, морс, жульен | 759 | 38.8 | 40.18 | 62.27 |
| Домашняя буженина из свиного окорока | 269.5 | 12.6 | 23.45 | 0 |
| Десерт Ломтишка | 129 | 1.5 | 5.7 | 19.5 |
| Кокосовые сливки Kara UHT | 900 | 12.5 | 90 | 25 |
| Кокосовый крем | 246 | 2.7 | 24.5 | 4.4 |
| Лягман, лепешка, чай | 847 | 35 | 25.5 | 123.5 |
| Лягман | 806.2 | 39.18 | 17.27 | 122.93 |
| Лапша с курицей и овощами | 413 | 40.57 | 5.95 | 52.71 |
| Хачапури по-аджарски с беконом | 1125.9 | 57 | 47.7 | 115.2 |
| Пельмени "Жюльен" с цыпленком-бройлером | 76 | 3.6 | 3.6 | 7.2 |
| Молоко 2,5% | 260 | 14 | 12.5 | 23.5 |
| Завтрак с яйцами, соусом и батоном | 828 | 24.08 | 46.5 | 79.69 |
| Яичница с говяжьим фаршем, грибами, помидорами и луком | 519.5 | 31.18 | 37.77 | 14.82 |
| Двойной эспрессо с молоком и сахаром | 140 | 3.3 | 2.6 | 25.7 |
| Двойной эспрессо с молоком и сахаром | 224 | 9.8 | 7.83 | 31.84 |
| Pepsi Zero Sugar | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Рисовая основа с тунцом, кукурузой и яйцом | 446 | 37.81 | 8.08 | 54.36 |
| Лягман, лепешка, чай | 642 | 29.2 | 30.5 | 63.5 |
| Куриное филе бедра, запеченное на костре | 150 | 16.64 | 9.12 | 0 |
| Комбинированное блюдо с биточками, фасолью, яйцами и мясом | 639 | 72.8 | 27.9 | 27.5 |
| Бутерброд с маслом и красной рыбой | 215 | 8.79 | 13.18 | 14.76 |
| Сосиски с картофелем | 795 | 29.2 | 49.65 | 57.6 |
| Шашлык говяжий | 448 | 41.9 | 25.5 | 9.8 |
| Матча латте | 112 | 7.82 | 4.15 | 11.31 |
| Плов с куриными котлетами, яйцом и фасолью | 978 | 71.7 | 49.22 | 64.88 |
| Суп с картофелем и курицей | 319 | 35 | 3.8 | 34 |
| Баклажаны со сметаной и чесноком | 92 | 1.9 | 6.25 | 8.1 |
| Отбивная из куриной грудки в панировке | 489 | 52.5 | 20.15 | 22.68 |
| Сироп из консервированного манго | 114 | 0 | 0 | 30 |
| Макароны с сарделькой из телятины | 464 | 20.5 | 11.5 | 66.1 |
| Хинкали с говядиной | 754 | 25 | 11 | 137 |
| Гречка с мясом и черносливом | 625 | 33.82 | 23.72 | 70.12 |
| Жевательная резинка Wrigley's 5 | 20 | 0 | 0 | 7 |
| Комбинированный обед с отбивной из куриной грудки, кашей, салатом и компотом | 870 | 52.9 | 41 | 75.25 |
| Жевательная резинка Wrigley's 5 «Свежая мята» | 11 | 0 | 0 | 4.31 |
| Гречка и гуляш из индейки | 930 | 77.92 | 45.1 | 58 |
| Салат из томатов и огурцов с сыром | 65 | 3.9 | 3.38 | 5.46 |
| Рыба запеченная с овощами | 401.5 | 24.42 | 24.05 | 20.31 |
| Минтай запеченный с овощами под майонезно-сырной шапкой | 167.6 | 11.12 | 10.71 | 7.21 |
| Комбинированный обед с жареной рыбой, гороховым супом, салатом и компотом. | 665 | 38 | 33 | 51.5 |
| Курица с рисом, овощами, чиа, кетчупом и греческим йогуртом | 335 | 30.67 | 4.52 | 43.59 |
| Уха из картошки, кижуча, пшена, лука и моркови | 394 | 29 | 7.2 | 55.1 |
| Наггетсы из минтая с картофельным пюре | 360 | 18 | 14 | 41 |
| Салат с крабовыми палочками, кукурузой, капустой и яйцом | 401.4 | 14.63 | 28.2 | 24.65 |
| Летний овощной салат | 23 | 1.36 | 0.27 | 4.78 |
| Йогурт клубника-банан | 137 | 5.76 | 4.5 | 18 |
| Салат с курицей и сухариками | 513 | 37.1 | 26.5 | 31.3 |
| Напиток Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль | 72 | 12 | 1.7 | 2.2 |
| Конфета «Стандарт 1969» | 97.4 | 1.2 | 4.6 | 12.8 |
| Протеиновый напиток Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль | 72 | 12 | 1 | 3 |
| Салат из пекинской капусты и помидоров | 17 | 1.1 | 0.25 | 3.2 |
| Кисломолочный продукт Exposanta | 150 | 30 | 0.5 | 6.25 |
| Домашняя лапша | 177 | 7.2 | 4.53 | 26.3 |
| Куриный суп с лапшой и фрикадельками | 350 | 22.38 | 10.28 | 43.14 |
| Запеченные куриные крылышки с картофелем | 542 | 41 | 28.15 | 31.05 |
| Варёный рис | 130 | 2.7 | 0.3 | 28.2 |
| Черри желтые | 12 | 0.64 | 0.08 | 2.64 |
| Кулич твороженный | 1384 | 52.9 | 51.4 | 172 |
| Пирог с курицей и картофелем | 384 | 24.5 | 14.17 | 40.39 |
| Драники (оладьи из картофеля) | 390 | 9 | 21 | 42 |
| Куриный шашлык с лавашом и томатным соусом | 373 | 54.64 | 2.78 | 33.46 |
| Яичница с огурцом и помидорами | 341 | 21.57 | 26.31 | 11.53 |
| Пюре с котлетой и хлебом | 522 | 23.4 | 24.6 | 51.6 |
| Картофельная лепешка с начинкой | 890 | 43.66 | 35.77 | 102.33 |
| Овощной салат с оливковым маслом | 94 | 2 | 7.61 | 5.62 |
| Картофель с курицей и соусом терияки | 406 | 48.4 | 2.29 | 57.3 |
| Куриный суп с лапшой, салат из капусты и моркови, компот, хлеб | 510 | 20.5 | 12.5 | 81 |
| Пицца из творожного теста с курицей | 317.9 | 27.85 | 13.96 | 17.5 |
| Крем-суп тыквенный со сливками | 121 | 3.1 | 6.5 | 16.6 |
| Кус-кус с курицей и ветчиной | 639 | 70.56 | 21.05 | 47.5 |
| Котлеты, огурец | 296 | 26.19 | 18.11 | 14.88 |
| Печень и икра минтая | 128 | 20 | 5 | 0 |
| Кус-кус с куриной грудкой | 335 | 37 | 4.4 | 35 |
| Тонкие ржаные хлебцы Щедрые | 310 | 10 | 2 | 60 |
| Перец чили | 8 | 0.38 | 0.08 | 1.76 |
| Хлеб с орехами | 88 | 2.91 | 2.22 | 13.9 |
| Салат из капусты, помидоров и огурцов | 42 | 2.07 | 0.25 | 9.5 |
| Котлеты с брюссельской капустой | 325 | 19.8 | 20.5 | 18.5 |
| Йогурт Teos со сливами | 259 | 25.77 | 5.34 | 28.56 |
| Салат с руколой | 88 | 3.64 | 4.57 | 8.45 |
| Плов с курицей и кетчупом | 402 | 25.36 | 12.62 | 48.07 |
| Белый хлеб | 158 | 5.28 | 1.44 | 34.68 |
| Морковь средняя | 21 | 0.47 | 0.1 | 4.8 |
| Имбирное печенье | 46 | 0.5 | 2.2 | 6 |
| Крекер с творогом и помидором | 80.7 | 5.93 | 1.83 | 8.98 |
| Черный хлеб с семечками, творожный сыр и коппа | 187 | 9.5 | 9.5 | 13.5 |
| Напиток Добрый Апельсин | 200 | 0 | 0 | 49 |
| Соус для бургеров Astoria | 20 | 0.05 | 2 | 0.61 |
| Запеканка из куриной грудки, помидора, творога, сметаны, сыра моцарелла, яиц | 285 | 35.95 | 13.83 | 3.4 |
| Макароны с котлетами и огурцами | 575 | 37.7 | 16.6 | 68.1 |
| Вяленая куриная грудка с орехами | 352 | 53.6 | 13.2 | 4 |
| Салат из огурцов, помидоров, шпината, петрушки, листьев салата и грецких орехов | 20 | 1.51 | 0.23 | 3.71 |
| Пельмени с говядиной и тестом | 780 | 49.5 | 27 | 81 |
| Гречка с брокколи, морковью и котлетами | 474 | 35.2 | 15.97 | 54.05 |
| Какао с молоком и ванильным сиропом | 167 | 7.7 | 6.1 | 22.3 |
| Помидоры черри | 3 | 0.22 | 0.05 | 0.69 |
| Гречка с чахобили и луком | 546 | 36.32 | 20.4 | 60.32 |
| Капучино с шоколадным донатом | 402 | 10.88 | 23.98 | 37.44 |
| Бутерброды с лососем, авокадо, сливочным сыром и яичница | 774 | 45 | 49.58 | 30.22 |
| Обед из супа, котлеты, винегрета с хлебом и компотом | 460 | 10.5 | 14.5 | 75 |
| Гречка с печенкой и огурцом | 453 | 28 | 14.1 | 57.9 |
| Ланч-бокс с рисом, шпинатом, квашеной капустой, огурцами и помидорами | 233 | 7 | 0.84 | 50.33 |
| Фасоль стручковая с морковью и орехами | 95 | 3.1 | 6.77 | 8.17 |
| Паста с куриными ножками | 698 | 56 | 24 | 64 |
| Кофе с миндальным молоком | 10 | 0.65 | 0.5 | 0.85 |
| Комбинированный обед с курицей и овощами | 803 | 40.05 | 41.65 | 67.05 |
| Корейка на кости с картофельным пюре и соусом | 510 | 29.5 | 26.1 | 36 |
| Куриное филе в сметане под сыром и помидорами | 228.5 | 27.69 | 12.82 | 1.69 |
| Фарш из филе кур c яйцом, сыром и лавашом | 397 | 39.75 | 15.2 | 23.5 |
| Коллагеновый гель Bombbar Raspberry Lime | 11 | 1.8 | 0.02 | 0.75 |
| Картофельное пюре с морским окунем и кофе с молоком и сахаром | 492 | 44.68 | 16.74 | 40.88 |
| Макароны с котлетами и кукурузой | 817 | 48.5 | 35 | 73 |
| Куриная грудка, капустный салат, кефир | 536 | 66.89 | 19.97 | 20.4 |
| Лепешка с помидорами, сыром и пророщенной соей | 363 | 16.72 | 12.26 | 47.64 |
| Домашние солёные огурцы | 11 | 0.5 | 0.1 | 2.3 |
| Кефир с протеином | 171 | 13 | 7.8 | 12 |
| Удон с цыпленком в соусе терияки | 300 | 25.08 | 1.68 | 43.52 |
| Вареники с творогом, фрикадельки, сосиски | 900 | 49.2 | 54.6 | 51.9 |
| Икра трески с гречкой | 250 | 12.5 | 5.2 | 40.9 |
| Огуречный салат с укропом и зеленым луком | 28 | 1.35 | 0.25 | 5.58 |
| Томатный суп | 73.7 | 1.54 | 4.38 | 8.32 |
| Куриные наггетсы с кетчупом | 562 | 36.2 | 36 | 32.6 |
| Тушеные куриные бедра с овощами и йогуртом | 344 | 37.4 | 12.98 | 17.55 |
| Сыр "СВЕТАЕВО Легкий 30%" БЗМЖ 400г | 1000 | 116 | 60 | 0 |
| Фруктовая палочка | 38 | 0.12 | 0.06 | 9.6 |
| Рисовая каша и рыбная котлета | 388 | 19.6 | 13 | 48 |
| Бананы, сыр, вафли и кекс | 233 | 13.17 | 14.7 | 14.8 |
| Паста с сосисками и огурцом | 369 | 16.03 | 16.59 | 36.41 |
| Пицца Додо | 2137 | 97 | 91.8 | 214.5 |
| Пицца "Двойная пепперони" | 2389 | 102.87 | 116.55 | 235.81 |
| Куриные наггетсы с картофелем и соусом | 646.4 | 23.3 | 40.58 | 51.9 |
| Протеиновый батончик Bombbar «двойной шоколад» | 115 | 6.7 | 6.7 | 2.6 |
| Салат из крабовых палочек с морскими водорослями | 101 | 7.5 | 2.1 | 12.4 |
| Цыпленок ранч пицца | 2086 | 109.7 | 90.41 | 210.52 |
| Горбуша консервированная в собственном соку | 262 | 46.08 | 8.16 | 0 |
| Зеленый лук | 16 | 0.8 | 0.1 | 3.7 |
| Мандарин ширануи (декопон) | 74 | 1.4 | 0.4 | 18 |
| Печенье овсяное, кофе | 140 | 2.1 | 5.4 | 20.7 |
| Рамен Бульдак с омлетом | 516 | 20.2 | 20.2 | 64.87 |
| Нори-ролл | 311 | 18.27 | 10.06 | 37.6 |
| Тонкие ржаные хлебцы | 323 | 12 | 3 | 62 |
| Кассероль из курицы и картофеля | 482 | 56.8 | 10.75 | 35.6 |
| Шаньга с картошкой | 167 | 4.4 | 7.04 | 21.12 |
| Ирис "Кис-кис" | 60.1 | 0.5 | 1.4 | 11.4 |
| Филе тунца желтоперого | 130 | 27.6 | 2.28 | 0 |
| Маффины с изюмом, белой глазурью, миндальными лепестками и семенами чиа | 410 | 6.06 | 18.73 | 57.13 |
| Завтрак с ветчиной, грибами и яйцами | 289 | 27.7 | 17.4 | 5.8 |
| Ролл Вулкан с крабом, омлетом и пармезаном | 933 | 34.59 | 44.55 | 97.7 |
| Омлет или яичница | 239 | 18.9 | 17.25 | 1.05 |
| Яблоко и морковь | 68 | 0.99 | 0.3 | 16.92 |
| Ветчина, легкий сыр, яйца и салат Айсберг | 408 | 41.04 | 24.38 | 3.73 |
| Шоколадный батончик Bounty | 133 | 1.4 | 7 | 16 |
| Салат из говядины с овощами и сыром | 152 | 13.25 | 10.43 | 2.83 |
| Паста с сосисками | 440 | 16 | 23 | 40 |
| Сливочное масло 72.5 Точномолочно | 123 | 0.1 | 13.91 | 0.08 |
| Спагетти со свеклой, тофу и кешью | 686 | 26.1 | 12.55 | 115.26 |
| Banana-pineapple-passionfruit-chia dessert | 66 | 1.28 | 1.74 | 12.65 |
| Сыр пармезан | 119 | 7.5 | 9 | 0.5 |
| Протеиновый порошок WHEY 100 | 115 | 22.8 | 1.74 | 2.1 |
| Шоколадный батончик Bounty | 133 | 1.25 | 7.42 | 15.65 |
| Бутерброд с ветчиной и сыром | 222 | 13.2 | 11.41 | 17.29 |
| Салат из капусты и перца | 26 | 1.42 | 0.27 | 6.02 |
| Творожная фисташковая пасха с вишней | 429 | 21.91 | 24.15 | 33.18 |
| Говядина отварная с гречкой и лечо | 303 | 25.3 | 11.45 | 26.5 |
| Сосиски, яйца и огурцы | 381 | 25.35 | 27.8 | 6.4 |
| Салат из помидоров с брынзой, тыквенными семечками и красным перцем | 180 | 9.41 | 9.91 | 15.2 |
| Блин с сыром, ветчиной и зеленым луком | 488 | 30.71 | 24.47 | 36.12 |
| Запеченное филе куриное | 90 | 19 | 1.7 | 0 |
| Тушеные баклажаны и кабачки | 103 | 6.1 | 1.23 | 21.48 |
| Несколько блюд | 947 | 42.3 | 29.8 | 122.3 |
| Тунец консервированный | 142 | 31.85 | 1.95 | 0 |
| Кета с картофельным пюре | 342 | 34.9 | 12.2 | 22 |
| Салат с тунцом и овощами | 135 | 16.33 | 2.54 | 13.18 |
| Протеиновый батончик Snaqer с фисташками и кунафой | 211 | 7.5 | 11.5 | 19.5 |
| Мюсли-батончик земляника и злаки | 140 | 2.24 | 4.55 | 22.12 |
| Омлет с сыром и укропом | 268 | 20.68 | 20.07 | 1.98 |
| Яичница с сыром и маслом на черном хлебе | 343 | 19.4 | 23.49 | 29.94 |
| Курица с макаронами | 387 | 38.5 | 4.7 | 43.5 |
| Дошаб | 54 | 0.4 | 0 | 13.9 |
| Кусок торта | 410 | 5.1 | 12.1 | 72 |
| Сервелат Стародворье Мясорубский варено-копченый | 1084 | 56 | 96 | 4 |
| Котлета куриная с картофелем по-деревенски | 415 | 28 | 19 | 33 |
| Йогурт клубничный | 180 | 6.8 | 2 | 36.8 |
| Йогурт Epica манго-семена чиа | 146 | 5.9 | 5.6 | 18.1 |
