| Курица с огурцами и руколой | 229 | 34.5 | 7.3 | 4 |
| Слойка с абрикосовой начинкой | 310 | 4.5 | 14 | 42 |
| Печенье затяжное | 44 | 0.8 | 1.5 | 6.8 |
| Кусок сыра гауда | 28 | 2 | 2.21 | 0.18 |
| Долька шоколада 90% "Спартак" | 60 | 1 | 5.5 | 1.5 |
| Том ям с рисом | 342 | 19.6 | 7.1 | 49 |
| Фунчоза, куриное крылышко, ржаной хлеб с творожным сыром, огурец и конфета | 525 | 17.6 | 19.2 | 69.5 |
| Кус-кус, куриное бедро, салат с морепродуктами и лаваш | 772 | 40.8 | 37.7 | 66 |
| Тушеная капуста и отварная фасоль | 189 | 10.22 | 3.33 | 29.44 |
| Ягодно-йогуртовый смузи с дополнительными ингредиентами | 197 | 4.7 | 2.9 | 45 |
| Йогурт высокобелковый | 105 | 11.7 | 0.3 | 13.5 |
| Лосось на гриле, овощи и пита | 510 | 37.5 | 22 | 40 |
| Напиток Bitter Grapefruit и батончик Twix | 195 | 1.2 | 6 | 33.5 |
| Мороженое в вафельном стаканчике с ягодным вареньем | 185 | 2.5 | 8 | 25 |
| Сосиска, картофель запеченный, рыба и маш | 505 | 25.2 | 24.3 | 42.5 |
| Клубничный питьевой йогурт и сушки | 360 | 12 | 8.75 | 58.5 |
| Голубцы с картофелем в соусе | 667 | 31.5 | 27.93 | 72.5 |
| Нарезка из огурцов и помидоров | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.6 |
| Гречневая каша с котлетами и кетчупом | 540 | 25.7 | 18.1 | 68 |
| Салат из листьев салата и помидоров | 22 | 1.2 | 0.3 | 4.5 |
| Творожная запеканка на стевии, цикорий с молоком и сметана | 275 | 26.7 | 16 | 6.3 |
| Отварная рыба, свекольный салат и овощной салат с сыром | 355 | 35 | 16 | 15 |
| Бутерброды с творожным сыром и горбушей | 480 | 24 | 18 | 56 |
| Яичница из двух яиц, помидор и печенье | 333 | 15.9 | 18.2 | 24.9 |
| Яйцо, адыгейский сыр, помидор, ржаной хлеб и чай | 237 | 13.7 | 11.2 | 20.6 |
| Сырник домашний | 218 | 14 | 10 | 18 |
| Яичница с овощами и цельнозерновой хлеб | 328 | 19.9 | 13.2 | 31.9 |
| Яйцо, говядина, сыр и овощной салат | 1008 | 97.3 | 63.5 | 5.8 |
| Салат цезарь с курицей | 375 | 25 | 22 | 20 |
| Рис отварной и свинина жареная | 540 | 29 | 22.6 | 56 |
| Колбаса, сыр, яйцо и пельмени | 609 | 31.8 | 30.3 | 49.3 |
| Омлет с брокколи и батон | 278 | 15.5 | 11.5 | 28 |
| Говядина в соусе с картофелем и нарезанные помидоры | 470 | 39 | 18.3 | 37 |
| Курица, рис с морковью, огурец, клубника и кофе с молоком | 537 | 43.4 | 13.3 | 57 |
| Вареные куриные яйца | 744 | 60.5 | 50.4 | 3.4 |
| Огурцы, томаты и руккола | 31 | 1.7 | 0.4 | 6.3 |
| Горошек консервированный с греческим йогуртом | 146 | 11 | 1.1 | 24.4 |
| Салат с яйцом, сыром и фасолью | 285 | 18 | 16 | 17 |
| Гороховый суп с сухарями | 245 | 12 | 8 | 31 |
| Творог 5%, натуральный йогурт и яблоко | 325 | 31.3 | 11.2 | 26.5 |
| Панкейк Snaq Fabriq с малиновым джемом | 103 | 5.5 | 3.4 | 8.5 |
| Высокобелковый коктейль ВкусВилл Манго-Маракуйя | 181 | 20.9 | 1.2 | 21.6 |
| Булочка и сосиска | 305 | 11 | 14 | 34 |
| Овощное рагу с филе индейки | 312 | 28 | 6.8 | 32 |
| Макароны с куриной отбивной и салат | 530 | 24 | 20 | 63 |
| Спагетти с овощами, маринованными огурцами и куриными фрикадельками | 545 | 30.5 | 18 | 65 |
| Люля-кебаб из курицы с лавашом, соусом и овощами | 495 | 36.5 | 26.8 | 22 |
| Вареная лапша | 210 | 7 | 1.5 | 42 |
| Киви и голубика | 135 | 2 | 1 | 33.6 |
| Мультизлаковые конфеты | 162 | 2.3 | 9.3 | 18.3 |
| Макароны с колбасой, мясо и молоко | 775 | 42 | 41 | 59 |
| Макароны с соусом, салат «Цезарь», напитки | 740 | 22.2 | 28 | 94 |
| Запеченное куриное филе с сыром и помидоры | 218 | 24.23 | 10.2 | 6.68 |
| Шоколад с карамелью | 520 | 5.5 | 28 | 60 |
| Шоколад Babyfox Dubai style | 248 | 2.7 | 15.75 | 24.75 |
| Форель на мангале, салат и морской коктейль | 790 | 89 | 40.5 | 12 |
| Шашлык из фарша с гречкой, салат из баклажанов и томатный сок | 685 | 29 | 39.2 | 52 |
| Сливы и яичные белки | 91 | 7.4 | 0.5 | 15.2 |
| Макароны с соусом, салат Цезарь и компот | 735 | 19.5 | 25.1 | 105 |
| Гречневая каша с куриными тефтелями | 415 | 32.5 | 13.5 | 40 |
| Кальмар вареный | 92 | 18 | 1.4 | 2 |
| Сырник домашний | 210 | 14 | 8 | 20 |
| Панкейк Snaq Fabriq с шоколадным кремом | 99 | 6 | 4.5 | 5.5 |
| Йогурт Актибио киви-клубника | 132 | 6 | 4 | 18 |
| Греческий йогурт Теос | 28 | 2.5 | 0.5 | 1.1 |
| Помидоры черри и огурцы | 49 | 2.1 | 0.4 | 11.4 |
| Отварной кальмар и сырые овощи | 254.5 | 46.3 | 2.8 | 10.7 |
| Вареный картофель с мясной котлетой и огурцом | 466 | 22.5 | 20.4 | 48.5 |
| Филе форели с грибами и сыром | 221 | 26 | 11.6 | 1.1 |
| Вареные яйца и огурец | 170 | 13.7 | 11.1 | 4.7 |
| Гречневая каша, консервированный тунец и салат из огурцов с помидорами | 252 | 24 | 2.6 | 30.9 |
| Гречка с тушенкой и салатом | 359 | 18 | 15.9 | 34.5 |
| Салат с запеченными баклажанами | 320 | 6 | 20 | 28 |
| Гречневая каша, тунец, салат из огурцов и томатов, ржаной хлеб | 347 | 27 | 3.5 | 50 |
| Макароны по-флотски с томатом и сыром | 235.2 | 8.96 | 10.08 | 26.88 |
| Слойка Бонапарт с медом | 117 | 1.71 | 5.97 | 14.08 |
| Яйца, салат, брынза с картофелем, нори и протеиновый йогурт | 352 | 27.29 | 18.12 | 20.38 |
| Суп овощной с курицей и салат из пекинской капусты | 210 | 13.5 | 10 | 16 |
| Коктейль Energy Diet Соленая карамель | 110 | 12 | 3 | 9 |
| Канапе с сыром, колбасой и маринованным огурцом и гренки | 135 | 5.5 | 9.5 | 6.5 |
| Суп с капустой, картофелем, говядиной и морковью | 286 | 22 | 11 | 25 |
| Салат из айсберга, перца и помидоров | 30 | 1.2 | 0.3 | 6.5 |
| Рис со свиной отбивной и помидором | 454 | 26.5 | 18.6 | 44 |
| Гречневая каша с куриной печенью | 290 | 19 | 7 | 38 |
| Кесадилья с сыром и вода | 420 | 18 | 22 | 38 |
| Черный хлеб с сыром, овощной салат, яичница и наггетс | 370 | 16.5 | 20.7 | 30.5 |
| Мутант с черносливом | 130 | 2.1 | 6.3 | 16.2 |
| Йогурт с клубникой Простоквашино | 101 | 4.29 | 3.19 | 13.86 |
| Мутаки с черносливом | 131 | 1.91 | 6.55 | 15.82 |
| Напиток Evervess Кола со вкусом кофе | 420 | 0 | 0 | 105 |
| Овощной салат с фасолью и йогуртовой заправкой | 315 | 14 | 15 | 32 |
| Колбаски троекурово, огурцы и помидоры | 195 | 24.58 | 4.29 | 7.83 |
| Пшеничная булочка | 189 | 5.32 | 2.36 | 35.45 |
| Тефтели в томатном соусе с макаронами | 548 | 29.7 | 19.1 | 61.7 |
| Салат из помидоров и огурцов с соусом | 185 | 3 | 15 | 8 |
| Шоколад Ritter Sport с вафлей | 135 | 1.5 | 7.5 | 15 |
| Гречка, тушеная индейка и овощное рагу | 495 | 31.5 | 21.7 | 43 |
| ПП паста с тунцом | 420 | 28 | 12 | 52 |
| Куриные бедра в соево-медовом соусе | 1180 | 115 | 72 | 18 |
| Омлет и два кусочка пиццы | 750 | 37 | 41 | 57 |
| Гречневая каша, овощи и чай | 155 | 5.76 | 1.39 | 29.89 |
| 🍲 Суп картофельный с макаронами на курином бульоне | 405 | 18 | 6 | 73 |
| Зерновой батончик | 115 | 1.5 | 4 | 17.5 |
| Куриная грудка и хлеб | 664 | 95.4 | 12.4 | 40 |
| 🍗 Варёная куриная грудка | 113 | 21 | 2.5 | 0 |
| Геркулесовая каша на молоке с сыром | 283 | 12.9 | 13.2 | 26.9 |
| Кофе и эклер | 252 | 4.7 | 15.1 | 24.1 |
| Горячие бутерброды с сосисками и сыром | 1050 | 38 | 58 | 92 |
| Булочка и круассан | 350 | 8.8 | 12.2 | 51.4 |
| Кофе со сливками, сахаром и бутерброд с осетриной | 310 | 10.5 | 15.5 | 32.5 |
| Два вареных яйца и помидор | 182 | 14.3 | 11.3 | 6.8 |
| Суп, огурец, белый хлеб и пиво | 490 | 13 | 5.6 | 60.8 |
| Салат из кабачков, творога и овощей | 165 | 19 | 2 | 18 |
| Куриные голени, картофель и помидор | 735 | 45.5 | 31.3 | 66 |
| Семечки подсолнечные и арбуз | 674 | 22.8 | 51.5 | 43 |
| Суп с индейкой, картофелем, цветной капустой, фасолью и горохом | 190 | 16 | 3.67 | 21.33 |
| Куриные крылышки, борщ на говядине и овощной салат | 247 | 20.52 | 13.44 | 11.34 |
| Сухофрукты с орехами (курага с миндалем) | 265 | 5.4 | 6.8 | 44.5 |
| Курица с картошкой, куриный бульон, овощной салат и гранатовый сок | 525 | 44 | 16 | 47 |
| Картофельное пюре с куриной котлетой | 430 | 19 | 21 | 40 |
| Салат из свежей капусты и моркови | 75 | 1.8 | 4.5 | 8.5 |
| Салат с креветками, помидорами черри и сыром | 215 | 18 | 12 | 8 |
| Квашеная капуста с маслом и сахаром | 42 | 1 | 3 | 3 |
| Салат со шпинатом, томатами, мягким сыром и семечками | 280 | 8 | 22 | 12 |
| Паста с лососем и сыром | 480 | 22 | 20 | 52 |
| Торт безе с карамелью | 480 | 4.5 | 22 | 65 |
| Оливковое масло и соль | 132 | 0 | 15 | 0 |
| Картофель вареный с говяжьим сердцем, луком и чесноком | 495 | 29.8 | 17.5 | 50 |
| Салат с тунцом и капучино | 330 | 26.5 | 16.5 | 19 |
| Куриный бульон с копченым окороком | 240 | 24 | 15 | 2 |
| Протеиновый коктейль и яйцо | 193 | 31.3 | 5.8 | 3.1 |
| Тост с рыбой и яичница | 440 | 26 | 24 | 29 |
| Йогурт Чудо "Ягодное мороженое" | 256 | 7.5 | 6.8 | 40.5 |
| Творог с йогуртом и сахаром | 228 | 21 | 10 | 15 |
| Куриный суп с овощами, хлеб, овощи и кефир | 502 | 23.8 | 13.8 | 70.4 |
| Копченая говядина | 76 | 6.72 | 5.04 | 0.28 |
| Салат с курицей, овощами и майонезом | 256 | 13.42 | 20.74 | 4.88 |
| Гречка, вареное яйцо и бутерброды с маслом и сыром | 678 | 25.5 | 29.5 | 77.5 |
| Перец фаршированный и рис варёный | 410 | 14.5 | 14.3 | 55 |
| Кусочек торта с бананом и клубникой | 420 | 5 | 18 | 60 |
| Гречневая каша с сосисками, сыром, огурцом и чаем | 386 | 17.8 | 25.6 | 21.2 |
| Вареники с картофелем, сметана и фаршированный перец | 980 | 36.7 | 32 | 133.9 |
| Мини-пицца на булочке | 420 | 15 | 18 | 50 |
| Два горячих бутерброда с колбасой и сыром | 365 | 14.5 | 24 | 21.5 |
| Рисовые хлебцы с ветчиной и сыром | 180 | 8 | 7 | 21 |
| Салат со шпинатом, огурцами и тофу | 54 | 3.27 | 3.73 | 1.87 |
| Обжаренные креветки | 61 | 8.23 | 2.53 | 0.63 |
| Цельнозерновое печенье | 270 | 5 | 10 | 40 |
| Кофе с творогом и гранолой | 67 | 6.2 | 1.6 | 7.1 |
| Блины со сметаной и малиновым вареньем | 530 | 10 | 21.1 | 73 |
| Острый рамен в стакане | 480 | 10 | 16 | 70 |
| Творог с абрикосом и смесью семян | 311 | 33.65 | 13.8 | 13.55 |
| Картофельное пюре, овощной салат с яйцом и томатный сок | 390 | 11.6 | 19.2 | 44 |
| Сухие завтраки с молоком | 315 | 8.5 | 5.5 | 58 |
| Яичный хлеб и сосиски | 530 | 20 | 36 | 31 |
| Лаваш с крабовыми палочками и сыром, зефир, шоколад и кофе | 602 | 13.9 | 16.5 | 100 |
| Рагу с курицей, окрошка, салат из овощей и ржаной хлеб | 550 | 26 | 23.5 | 59 |
| Ватрушка с творогом, кофе и питьевой йогурт | 464 | 15.8 | 14.1 | 68 |
| Помидор, сыр и запеченное куриное филе | 195 | 32 | 5 | 5.6 |
| Мороженое Пломбир в шоколадном печенье | 240 | 3.2 | 11 | 33 |
| Онигири с острым лососем | 240 | 8.5 | 6.2 | 38 |
| Котлеты, макароны и овощи | 476 | 28.6 | 19.3 | 47.3 |
| Йогурт безлактозный с вишней и пряники | 368 | 9.85 | 10.3 | 58.52 |
| Онигири с креветкой и глазированный творожный сырок | 376 | 8.2 | 12 | 58 |
| Гречка с фаршем и луком | 475 | 27 | 24 | 35 |
| Курица с грибами в сливках и отварной рис | 401 | 21 | 17.3 | 37 |
| Рис с овощами и маринованными грибами | 247 | 6.8 | 1.6 | 50.7 |
| Творог с джемом и сметаной | 375 | 43.1 | 13.2 | 21.1 |
| Куриный наггетс и земляничный сок | 145 | 4.5 | 4.1 | 21 |
| Цельнозерновой хлеб, сыр, котлета, брокколи, айвар и фруктовое ассорти | 430 | 21 | 19.1 | 43.5 |
| Скрэмбл с овощами и тосты | 440 | 23.9 | 22.3 | 35.3 |
| Пшеничная каша с вареньем, бутерброд с сыром, яйцо и кофе с молоком | 540 | 22 | 21 | 63.5 |
| Напиток кисломолочный Protein Max Клубника-Личи | 167 | 30 | 1.44 | 8.4 |
| Макароны с креветками в сливочном соусе | 446 | 18.86 | 15.43 | 58.29 |
| Яичница с сыром и огурцом | 264 | 19.8 | 17.9 | 3.7 |
| Хлебец с творожным сыром и бананом | 65 | 1.5 | 2 | 10 |
| Окрошка, булгур, куриная грудка и соус | 440 | 38.2 | 8.5 | 48.5 |
| Курица, картофель, черешня и гранатовый сок | 425 | 34.4 | 4.1 | 63 |
| Зелёный борщ со сметаной и хлеб с творожным сыром | 350 | 9 | 20 | 34 |
| Вареная говяжья печень | 194 | 30 | 5 | 6 |
| Салат из свежей капусты с огурцом и укропом | 112 | 4.8 | 0.8 | 24.8 |
| Отварная курица с овощной смесью | 462 | 64.17 | 7.5 | 26.67 |
| Паста со сливочным песто и фаршем | 283 | 9.72 | 11.42 | 30.26 |
| Пицца с мясом, сыром и овощами | 1620 | 72 | 66 | 186 |
| Куриный рулет, сердца, бульон, хлеб, семечки и кофе | 600 | 37.1 | 39.4 | 25.1 |
| Бутерброды с ветчиной и сливочным маслом | 360 | 12 | 18 | 38 |
| Шоколадные конфеты Лёвушка с клубничной начинкой | 440 | 2.46 | 22.88 | 54.56 |
| Мини-пирог с ягодной начинкой | 250 | 4 | 8 | 40 |
| Холодный мокко на фундучном молоке | 144 | 3.3 | 6.8 | 16.4 |
| Кофе с молоком и сахаром с бутербродом с маслом и сыром | 267 | 9.2 | 16 | 21 |
| Блинчик с яблоком | 224 | 5.46 | 7.88 | 32.74 |
| Омлет с помидорами черри и сырным соусом | 432 | 24.8 | 30.2 | 13 |
| Картофель бэби, сыр фета и лук | 243 | 8.95 | 8.8 | 32 |
| Русская картошка (сметана и лук) | 265 | 2.5 | 13 | 35 |
| Курица с луком и морковью | 480 | 75 | 16 | 12 |
| Греческий салат с творогом 5% и базиликом | 202 | 14 | 7.5 | 18.5 |
| Ржаной хлебец | 35 | 1.2 | 0.2 | 6.5 |
| Куриная ножка с рисом | 445 | 24 | 11.5 | 56 |
| Йогурт Актибио | 216 | 10 | 6.8 | 28.5 |
| Бутерброды с ветчиной и огурцом | 366 | 18.3 | 12.1 | 46.2 |
